Все публикации

0:49:23

Краткий урок классической йоги. Теория, асаны, пранаяма, отвлечение чувств, концентрация, медитация.

0:47:21

Лекция «Как йога успокаивает ум. Карма и другие базовые понятия йоги. Чтение первоисточников».

0:09:22

Духовная экология. Часть лекции с проекта по медитациям.

0:12:21

Об асанах как средстве, но не цели йоги. Отрывок с семинара-практикума по асанам.

0:14:50

О занятиях йогой в NAMASTE, Мурманск, от Ирины Мартыновой.

0:00:23

Для стремящегося к йоге действие — средство, для тех, кто достиг йоги, средство — безмятежность.

0:11:01

Как разоблачить ум. Вопрос после лекции-практикума по осознанной речи.

0:02:47

Мужской отзыв о практиках в 6 утра. Отзыв начинается с 1:05.

0:00:05

Важна не сложность формы, а содержание.

0:00:43

Характер — главное творчество жизни.

0:00:09

#духовность #практики #осознанность

0:00:05

У духовности цель одна, но путей к ней — много. Необходимо уважать все. #духовность

0:08:50

Внутренние враги человека.

0:00:06

Знания не приходят просто через чтение/общение. Важны практики, проживание знаний глубоко внутри.

0:01:31

Что важно не забывать по утрам? Распорядок дня.

0:03:40

Сказанное никогда не умирает.

0:17:13

Семинар-практикум по йоге. Урок 3/4. Ознакомительный формат (для начинающих). Йога-сутры Патанджали.

0:02:38

О могуществе/силе мужчины

0:05:41

О могуществе/силе женщины

0:24:14

Семинар-практикум по йоге. Урок 2/4. Ознакомительный формат (для начинающих). Йога-сутры Патанджали.

0:01:59

О могуществе слова из лекции Марины Владимировны.

0:19:01

Семинар-практикум по йоге. Урок 1/4. Ознакомительный формат (для начинающих). Йога-сутры Патанджали.

0:09:18

О смирении, о внутренней правдивости, о духовной практике.

0:11:40

О 8 ступенях йоги, о наставниках, о препятствиях и самооценке идущих по духовному пути.