Все публикации

0:00:11

Функциональный тест, он такой) #ironman #sports #leikin #бег #спорт #велоспорт #тест #велосипед

0:02:03

День Независимости. 76 лет стране - 76км бега!

0:00:41

Тренируемся правильно, тренируемся продуктивно, добиваемся целей!

0:03:02

Комплекс статических упражнений для укрепления мышц пресса и спины

0:03:34

Комплекс динамических упражнений для укрепления мышц пресса и спины

0:05:29

Комплекс упражнений для укрепления мышц бедер и ягодиц

0:05:42

Комплекс упражнений для укрепления коленей

0:03:34

№1 Комплекс общеразвивающих упражнений

0:03:47

Комплекс упражнений для укрепления голеностопа

0:04:58

№2 Комплекс общеразвивающих упражнений

0:02:37

Комплекс упражнений для мышц пресса

0:02:26

Комплекс упражнений на растяжку

0:14:07

Подготовка к IRONMAN Австрия 2021. 10 неделя.| 12+

0:06:20

Челендж. Выпрыгивания. 1 неделя!

0:12:26

Подготовка к IRONMAN Австрия 2021. 9 неделя.| 12+

0:13:45

Подготовка к IRONMAN Австрия 2021. 8 неделя.| 12+

0:07:12

Как расслабить мышцы после бега? Лучший массажер для бегуна!

0:09:15

Подготовка к IRONMAN Австрия 2021. 7 неделя.| 12+

0:15:00

Как я пробежал Ультрамарафон Совев Эмек?

0:18:09

Подготовка к IRONMAN Австрия 2021 6 неделя.| 12+

0:00:57

Тренировка на все тело дома! | #shorts

0:03:19

Как зашнуровать кроссовки для бега?

0:12:01

Подготовка к IRONMAN Австрия 2021 5 неделя.

0:00:45

ЗОЖ. Как правильно питаться? #shorts