Все публикации

0:01:08

13 ноября «Вечер профессионального бокса Кости Цзю»

0:02:30

Интервью с Гришей Стангритом, перед турниром

0:00:24

Скоро. Готовимся к первому турниру по профессиональному боксу. Ноябрь. Новосибирск.

0:01:40

Задержка дыхания больше минуты

0:00:46

16 февраля 2021 г.

0:07:00

Финал Чемпионата СССР 1989 год

0:09:56

Чемпионат Мира 1989 год.

0:15:31

26 мая 2020 г.

0:15:00

Интервью о спорте, мотивации, MMA

0:42:44

Тренировка с моим сыном Тимом Цзю

0:15:57

Работа на лапах.

0:28:34

Работа с левшой. Секреты, ошибки, удары.

0:03:35

Работа на мешке. Ошибки и способы работать эффективнее.

0:34:13

Костя Цзю против Эдуарда Каневского. Проверка на прочность.

0:04:14

Встреча с Роем Джонсом. Вручили медаль. Международный день бокса.

0:01:59

Комплекс упражнений на пресс. Тренировка дома.

0:04:17

Удар снизу передней рукой

0:02:33

Комплекс упражнений на ноги. Тренировка на улице.

0:04:46

Удар вразрез и кросс

0:04:06

Акцентированный удар с дальней руки

0:03:15

Тренировка на улице. Комплекс #2. Турник и брусья.

0:11:59

Костя Цзю о сгонке веса перед боем

0:16:28

Откровение Кости Цзю. Почему я проиграл бой против Винса Филлипса (Vince Phillips)

0:09:58

Костя Цзю о питании. Как согнать вес правильно?