Все публикации

0:10:00

10 причин начать бегать!

0:00:56

Упражнения для голеностопного сустава. Укрепление стопы и голени для бега.

0:01:03

'Быстрые ноги' (упражнения на координационной лестнице)

0:01:35

БЕГ ДОМА| бег в домашних условиях