Все публикации

0:01:20

Импровизация с дзё, упражнения с палкой в стиле Айкидо и кунг-фу

0:00:15

Уехал на Алтай проводить йога трекинг тур! #алтай

0:00:52

Полное йоговское дыхание - техника выполнения

0:01:01

Как сделать Випарита каране мудру, если локти за спиной разъезжаются? На кирпиче #асана #випари

0:00:16

Красота, которая меня окружает… Как можно не любить этот мир! #ладога

0:00:17

Река Чемал, чемальская ГЭС #чемал

0:00:16

Аффирмация - со мной сейчас все хорошо!

0:00:15

Гимнастка йогов 9 мин

0:00:48

Мячик вместо стула, фрагмент занятия

0:00:35

Массаж внутренних органов на мяче

0:00:16

Упражнение для здоровья стоп.

0:00:37

Асаны на развитие: плечи, спина, ноги. Делай и избавишься от боли. Фрагмент Марафона сила дыхания

0:01:00

Ретрит Випассана Байкальский лёд завершен. #випассана #медитация #байкал #ольхон #ретрит

0:01:01

Байкальский лёд. Грот

0:00:42

Где находится ППМ подвздошно-поясничная мышца. Анатомия йога.

0:01:01

За что можно поблагодарить себя, что у нас есть ценного!? #благодарность

0:00:11

Основная функция мышц и суставов- движение! Двигайтесь, иначе 🙊🙊🙊

0:00:59

Как успокоить свой УМ #медитация #випассана

0:01:00

Осознание вдоха и выдоха - анапанасати!

0:00:39

Движение. Эффективная техника для здоровья и молодости!

0:00:16

Новый формат ретрита Випассана в Спб

0:00:12

Наслаждайтесь красотой

0:00:35

Дагомыс, Сочи в ноябре

0:01:00

Сон или ранний подъем?