Все публикации

0:00:24

σημάδια ότι σε ελέγχει το φαγητό #διατροφή

0:00:57

πώς να ξαναχτίσεις εμπιστοσύνη στη σχέση σου με το σώμα σου #διατροφή

0:00:55

Η αξία των δομημένων γευμάτων #διατροφή

0:00:31

μπορείς να σπάσεις τον φαύλο κύκλο των υπερφαγικών #διατροφή

0:00:56

Η αξία της αυτοπαρατήρησης στη #διατροφή σου ✨

0:00:54

τέλειο σώμα ή σύνδεση;

0:00:55

από του χρόνου 'τέλος' - ξεκινάω δίαιτα #διατροφή

0:00:10

θρέψη τις δύσκολες ημέρες #διατροφή

0:01:01

Όχι στις ενοχικές σκέψεις, ναι στα γλυκά των εορτών #διατροφή

0:00:59

Χριστούγεννα και 'όλα ή τίποτα' στη #διατροφή

0:00:14

τύψεις και γλυκά #διατροφή

0:00:50

ζυγαριά: λέει όλη την αλήθεια; #διατροφή

0:00:43

Η σημασία της ξεκούρασης 🌱 #διατροφή

0:00:53

η σημασία της άσκησης #διατροφή #διατροφολόγος

0:00:50

διατροφική γνώση: μπορεί να βλάψει;

0:00:56

βραδινά γεύματα εκτός σπιτιού

0:00:59

όλες οι δίαιτες δουλεύουν #διατροφή

0:00:44

μία ευγενική υπενθύμιση 🌸 #διατροφή

0:00:31

διατροφή στις διακοπές

0:00:49

5 λάθη στη διαισθητική διατροφή

0:01:00

ντοπαμίνη, στρες και εθισμός #διατροφή

0:00:58

κίνητρο και απώλεια βάρους

0:00:49

καλοκαίρι και απώλεια βάρους

0:00:38

κεράσματα με άγχος ή με αυτοπεποίθηση #διατροφή