Все публикации

Наше венчание.

'Приведи меня в форму 2'. 4 серия 2 сезона.

'Приведи меня в форму 2'. 3 серия 2 сезона.

Приведи меня в форму. 2 серия 2 сезона.

Приведи меня в форму. 1 серия 2 сезона.

Верхняя рычаговая тяга.

'Приведи меня в форму'.4 серия 1 сезона.

Анонс моего нового проекта 'Приведи меня в форму'.

Анонс моего нового проекта'Приведи меня в форму'.Первый выпуск смотрите уже в эту пятницу 12 августа

Упражнения для ягодиц.

Бицепс. Распределение нагрузки.

Планка. Безопасный вариант.

Гимнастический ролик. Выполнение правильной техники упражнения.

Подъёмы таза. Ошибочное мнение.

Подъёмы рук перед собой. Распределение нагрузки.

Подброс диска 25 кг с переворотом.

'Три выстрела в небо'.

'Помолюсь'.

Крещение Господне 2021.

5 обычных отжиманий, 6 отжиманий с хлопком, 6 отжиманий супермена.

Катание на санях за машиной.

Вид с иглу башни.

Стадо оленей в городе.

Олени мешают проезду автомобилей 2.