Все публикации

0:06:22

Как не уставать в боксе . Научный подход

0:04:56

Вот что делает тебя выносливым боксёром

0:05:00

Как развить выносливость боксёру. РАБОЧАЯ СХЕМА.

0:07:14

Лучшие упражнения для боксёра.

0:06:24

Как стать выносливым боксёром в 2 раза эффективней. Не бегая кроссы

0:04:22

СЕРДЦЕ. Как его не угробить на тренировке. Важнейшие меры предосторожности.

0:06:05

Как не уставать в боксе .Научный подход

0:05:14

Секретная методика .Сделает тебя выносливым.Научный подход

0:04:33

Будешь бить как конь копытом.Научный подход.

0:08:49

Будешь бить по 100 ударов, не уставая! Научный подход.

0:00:57

Упражнения для Накаутирующего удара. Научный подход.

0:03:40

Как не уставать в боксе. Научный подход.

0:03:03

Самые вредные и бесполезные упражнения для боксёра Научный подход.

0:04:20

Качалка для бокса .Научный подход.

0:03:50

Как не уставать в боксе. Научный подход.

0:03:59

Качалка для бокса .Научный подход.

0:04:03

Как не уставать в боксе. Научный подход

0:03:29

Бег для бойца / Как и сколько бегать чтобы повысить выносливость / Интервальный бег

0:04:51

Бокс .Если устаёшь после двух трёх раундов в боксе .Что делать

0:10:21

Селуянов .Программа тренировок с акцентом на ягодицы на начально среднем уровне.

0:07:11

Селуянов. Главная причина роста ягодиц.

0:04:05

Как увеличить выносливость в боксе.

0:03:56

Селуянов. Когда делать интервальные и 10 по 10 аэробные интервальные тренировки.

0:02:15

Селуянов Нужно ли качаться боксёру