Все публикации

0:02:23

ΠΩΣ ΝΑ ΦΤΙΑΞΩ ΠΗΧΕΙΣ | ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΓΙΑ ΠΗΧΕΙΣ

0:02:57

ΥΠΕΡΤΡΟΦΙΑ | 5 ΚΙΛΑ ΜΥΣ ΣΕ 2 ΜΗΝΕΣ

0:08:20

ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ ΜΥΙΚΗΣ ΥΠΕΡΤΡΟΦΙΑΣ | ΚΑΛΛΙΣΘΕΝΙΚΗ

0:04:17

ΜΑΘΗΜΑ FRONT LEVER | ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ FRONT LEVER

0:05:59

ΠΩΣ ΝΑ ΚΑΝΩ ΚΑΛΛΙΣΘΕΝΙΚΗ | ΚΑΛΛΙΣΘΕΝΙΚΗ ΓΙΑ ΑΡΧΑΡΙΟΥΣ

0:05:09

ΑΝΘΡΩΠΙΝΗ ΣΗΜΑΙΑ | ΚΑΛΛΙΣΘΕΝΙΚΗ

0:07:29

ΚΑΛΛΙΣΘΕΝΙΚΗ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΣ

0:06:58

ΚΑΛΛΙΣΘΕΝΙΚΗ PLANCHE | PLANCHE ΚΑΛΛΙΣΘΕΝΙΚΗ

0:00:20

Νομιζω εβγαλα 2 καμψεις planche #καλλισθενικη #planche

0:00:13

Καλλισθενικη Οπουδήποτε #καλλισθενικη #planche

0:00:37

ΚΑΛΛΙΣΘΕΝΙΚΗ ΔΥΝΑΜΗ #καλλισθενικη

0:00:24

Ξεκουραση στην Καλλισθενικη #καλλισθενικη

0:00:20

Περπατημα στον αερα #καλλισθενικη #frontlever

0:00:29

Planche σε κατακορυφο #καλλισθενικη #planche

0:00:13

Αρχιζω ξανα #καλλισθενικη #frontlever

0:00:32

Μερικες Καμψεις Κατακορυφου #καλλισθενικη #κατακορυφο

0:00:18

Planche ΚΑΜΨΗ (ξανα :) #καλλισθενικη #planche

0:00:12

MALTESE 2η προσπαθεια #καλλισθενικη #maltese

0:00:14

Planche ΚΑΜΨΗ FAIL #καλλισθενικη #planche

0:00:21

Front Lever ΕΛΞΕΙΣ (και ανοικτη λαβη :) #καλλισθενικη#frontlever #πλατη

0:00:21

Front Lever ΚΡΑΤΗΜΑ #καλλισθενικη

0:00:24

Planche ΣΕ ΚΑΤΑΚΟΡΥΦΟ #καλλισθενικη #κατακορυφο

0:07:23

ΠΑΡΑΛΕΤΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ | ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΠΑΡΑΛΕΤΣ

0:00:40

ΤΟ ΠΡΩΤΟ ΜΟΥ PLANCHE PUSH UP #καλλισθενικη #planche