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Sapevi che si producono piccole quantità di vitamina B12 anche all’interno del nostro corpo?

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Ecco come misuro a casa il mio VO2max

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La super routine di... Andrea Ferrari #5

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Cos’è la metformina? E perché se ne parla tanto? 🤔

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Quanta acqua dovresti bere ogni giorno? Scopriamolo in questo video 💧

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4 molecole che potrebbero farti vivere fino a 120 anni

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Cos’è l’infarto silente? Scopriamolo insieme.

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Vuoi migliorare la tua salute cardiovascolare?

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Longevità: è questo il fattore più importante (e spesso trascurato)?

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Cos’è l’infarto silente e cosa comporta? 🤔

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Battiti irregolari ma gli esami dicono che hai un cuore sano? La causa potrebbe essere più semplice

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Come ringiovanire (dopo i 50 anni) grazie all’allenamento

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Cos’è il VO2 max? E perché è così importante per la nostra salute? 🫁

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Prevenzione cardiovascolare: ecco le attività consigliate da noi cardiologi 🫀

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Oltre le statine: l'acido bempedoico per la prevenzione dell’infarto (+ caso clinico)

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Ma la vitamina K2 ha l’effetto Viakal (pulisce le arterie)? 🩸

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La metformina è la molecola della longevità, ma chi dovrebbe assumerla? Vediamolo in questo video.

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È possibile prevenire l'Alzheimer? Scopri come proteggere il tuo cervello

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Perché la metformina è diventata popolare nell’ambito della longevità? 🤔

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La musica può migliorare davvero la salute del cuore? 👀🎵

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Lipoproteina (a): un killer silenzioso nel sangue?

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La super routine di… Luca Lixi #4

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Come si misura (davvero) il VO2max? Scopriamolo in questo video

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Allenamento in zona 2