Все публикации

#LongCycle #DoubleKettlebells0:00:55

#LongCycle #DoubleKettlebells

#GorillaCleans #Δράμια2x16kg #Kettlebells0:00:53

#GorillaCleans #Δράμια2x16kg #Kettlebells

#Δράμι32kg #KettlebellClean0:00:58

#Δράμι32kg #KettlebellClean

#Ασύρτικο, Κύπελλο: χειμερινό0:00:41

#Ασύρτικο, Κύπελλο: χειμερινό (προ-)κλάδεμα.

Offset Training, #Kettlebell,0:00:53

Offset Training, #Kettlebell, #Δράμι24kg

Building Strong Forearms0:00:22

Building Strong Forearms

Πιέσεις ώμων με0:00:54

Πιέσεις ώμων με #Δράμι16kg, #Kettlebell

32kg #KettlebellSwings, #BallisticTrainnig0:00:40

32kg #KettlebellSwings, #BallisticTrainnig

#Clubbell 20kg: Building0:00:39

#Clubbell 20kg: Building BulletProof Shoulders

#Clubbell O-circles: 10kg0:00:51

#Clubbell O-circles: 10kg [#steelclubs]

#Clubbell Mill: 10kg0:00:55

#Clubbell Mill: 10kg [#steelclubs]

Hand-to-Hand Cross Body0:00:58

Hand-to-Hand Cross Body #KettlebellSnatches

Rotational strength: #clubbell0:00:58

Rotational strength: #clubbell 16kg

Cross body #snatch,0:00:46

Cross body #snatch, 16kg #kettlebell

24kg #kettlebell swing+clean0:01:01

24kg #kettlebell swing+clean

#Snatch: 16kg #kettlebell0:01:01

#Snatch: 16kg #kettlebell

#Snatch+WindMill with a0:00:51

#Snatch+WindMill with a 16kg #kettlebell

Αρασέ (#snatch) με0:01:03

Αρασέ (#snatch) με #kettlebell (δράμι) 24 kg

#Merlot: Εξουδετέρωση όξινου0:00:35

#Merlot: Εξουδετέρωση όξινου εδάφους.

#Σπορά 20240:00:30

#Σπορά 2024

#Σπορά 2024-20250:00:26

#Σπορά 2024-2025

#Τρύγος 20230:00:31

#Τρύγος 2023

#Ασύρτικο 20240:00:22

#Ασύρτικο 2024

#Τρύγος 20240:00:23

#Τρύγος 2024