Все публикации

0:00:26

6 SAVJETA U IZRADI PLANA TRENINGA za početnike

0:00:34

5 min core routine

0:01:57

Leg day vlog

0:00:09

Zdrava tortilja bez ugljikohidrata

0:00:43

Što jedem u danu | Visoko proteinski obroci s receptima

0:00:09

Zdravi chicken nuggetsi

0:00:19

Proteinska pizza

0:00:32

Rumunjski deadlift za gluteus

0:00:26

Proteinske palačinke bez proteinskog praha

0:00:36

Ispravi ovu POGREŠKU kod jednonožnih vježbi

0:00:50

Najdraže vježbe za svaku mišićnu skupinu

0:00:20

Brzinski trening za noge

0:00:42

Rutina ZAGRIJAVANJA za trening

0:00:06

Najveća pogreška kod početnika u teretani

0:00:39

Čučanj sa šipkom pravilna izvedba

0:01:00

“Od kud ti motivacija da se dižeš svaki dan u 4 ujutro?”

0:00:20

Trening za ramena s bučicama

0:00:20

Prednosti treninga bez tenisica

0:00:40

Trening za noge u teretani

0:00:36

Proteinski sladoled

0:00:52

RDL (rumunjski deadlift) pravilna izvedba

0:00:49

45min FULL BODY trening

0:01:00

Day in a life (4 AM- 9PM)

0:00:18

Trening za leđa