Все публикации

Онлайн тренировка Спорт Ап для детей 5, 6, 7, 8 лет | ОФП, упражнения на координацию, зарядка, спорт

Упражнения на ловкость | Переброс мяч над головой с левой руки в правую

Упражнения на ловкость | Подброс мяча вверх из под руки - поймать мяч

Упражнения на ловкость | Подброс мяча вверх – хлопок – поймать мяч

Упражнения на ловкость | Перебрасывание мяча с руки на руку, стоя на одной ноге

Упражнения на ловкость | Подброс мяча вверх – поймать двумя руками

Упражнения на ловкость | Поворот туловища – подброс мяча за спиной – поймать мяч

Упражнения на ловкость | Перебрасывание мяча с руки на руку с поворотом туловища

Упражнения на ловкость | Подброс мяча вверх, стоя на одной ноге, ловля двумя руками

Упражнения на ловкость | Подбросить мяч вверх – поймать одной рукой

Координация ног | Движение боком По два касания ног в одну клетку

Координация ног | «Классики» Прыжок на левую прыжок на две, на правую – на две

Координация ног | Прыжки на одной ноге в каждую клетку

Координация ног - 'Прыжок двумя ногами через одну клетку'

Координация ног - 'Прыжок двумя ногами в каждую клетку'

Координация ног - 'По два касания ног в клетке'

Координация ног - 'Бег с одним касанием ноги через клетку'

Координация ног - 'Бег с одним касанием ноги в клетку'

Упражнения с мячом - 'Цирк'

Упражнения с мячом - 'Ценно, доступно, полезно'

Упражнения с мячом - 'Ловля мяча и сразу вокруг бёдер'

Упражнения с мячом - 'Хлопок'

Упражнения с мячом - 'Фант'

Упражнения с мячом - 'Удар по мячу коленом'