Все публикации

ДИАГНОСТИКА СТОПЫ | Поможет предотвратить КОСТОЧКУ И ВАЛЬГУС на стопе

РАЗМИНКА ВСЕГО ТЕЛА ЗА 10 МИНУТ | УПРАЖНЕНИЯ для СВОБОДЫ И ЛЕГКОСТИ

Убираем ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ И ОТЕКИ за 30 МИНУТ | Простые упражнения для плоского живота после родов

Разминка ОТ БОЛИ В ШЕЕ | 10 МИНУТ и БОЛЬ УЙДЕТ

Убираем ВЫПИРАЮЩИЙ ЖИВОТ и СУТУЛОСТЬ | Результат сразу

Попробуйте эту простую зарядку 🧘‍♀️ #зарядка #спорт #тренировки #здоровье

Упражнения для работы с напряжением в челюсти из-за брекетов или элайнеров

Привести ВСЕ ТЕЛО В ТОНУС и ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ 🍑 | ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ И НЕ ТОЛЬКО

Гонись за настоящим дофамином #тренировки #медитации #здоровье #пробежка #дыхательныепрактики

Вы серьезно? #стопы #косточка #вальгус

Как я ВЫЛЕЧИЛА КОСТОЧКУ на большом пальце | 4 простых способа от ОСТЕОПАТА

10 МИНУТ легких упражнений сидя НА СТУЛЕ | Помогут убрать ГОРБ НА ШЕЕ и БОЛИ В СПИНЕ

Убрать ШРАМЫ и РУБЦЫ на теле | Всего за 5 МИНУТ в день | Самый РАБОЧИЙ СПОСОБ от остеопата

Одним летним вечером…

Необязательно ехать на край света, чтобы найти «свой путь»

Как я убирала косточку на стопах после родов?

И не спрашивайте кто описался на кровати, возможно это даже я🥴

Что делать если болит поясница? 😭

Вы в курсе, что не всем можно бегать? И возможно вам нельзя...

Вылезли косточки на стопах после вторых родов 🤯

Если у вас или вашего партнера болят стопы, то рекомендую вам – вот такой крутой массаж 🤞

Вы все еще думаете откуда у вас вальгус и косточки на стопах? 🤔

Может пора перестать себя обманывать?

Продолжаю серию упражнений от боли в спине и шее. Начало смотри в прошлом ролике.