filmov
tv
7 dni śniadań mojej córki // Pomysły na śniadania rocznego dziecka // Polska mama w UK
Показать описание
Zapraszam na specjalny wrześniowy vlog ‼️
Znajdziecie mnie też na:
Poniżej podaję składniki do każdego śniadania:
śniadanie #1 Omlet
1 jajko
Czosnek granulowany
Kilka pomidorków koktajlowych
Pół kromki chleba
Troszkę niesolonego masła do podsmażenia i posmarowania pieczywa
śniadanie #2 Puree z awokado i żółtkiem
Pół awokado (ja użyłam całe, ale Augustince wystarczy pól)
1 gotowane na twardo jajko
Garstka winogron
śniadanie #3 Tosty francuskie z malinami i borówką
1 jajko, ubite
1 łyżka mleka
spora szczypta mielonego cynamonu
2 kromki chleba bez skórki
Troszkę niesolonego masła do podsmażenia
Maliny i borówki amerykańskie do podania
śniadanie #4 Owsianka z morelami oraz bananem i gruszką
150 ml mleka
1 czubata łyżka płatków owsianych
Około 8 suszonych moreli, posiekanych
1 dojrzała gruszka, obrana i posiekana
1/2 dojrzałego banana
śniadanie #5 Płatki śniadaniowe z jogurtem naturalnym i owocami
2 łyżki płatków śniadaniowych pełnoziarnistych (ja użyłam dwa rodzaje Cheerios i weetabix)
1 czubata łyżka naturalnego jogurtu (full fat, nieodtłuszczonego)
Garstkę owoców do podania np truskawki i borówki amerykańskie
śniadanie #6 Chlebek pita z awokado i melonem
Kilka plasterków melona
1 średnie awokado
Pół jednego chlebka pita (najlepiej pełnoziarnistego, u nas niestety nie było w sklepie)
śniadanie #7 Naleśniki podane z owocami
50 g mąki pszennej
1 jajka
150 ml mleka
Troszkę niesolonego masła do podsmażenia
Znajdziecie mnie też na:
Poniżej podaję składniki do każdego śniadania:
śniadanie #1 Omlet
1 jajko
Czosnek granulowany
Kilka pomidorków koktajlowych
Pół kromki chleba
Troszkę niesolonego masła do podsmażenia i posmarowania pieczywa
śniadanie #2 Puree z awokado i żółtkiem
Pół awokado (ja użyłam całe, ale Augustince wystarczy pól)
1 gotowane na twardo jajko
Garstka winogron
śniadanie #3 Tosty francuskie z malinami i borówką
1 jajko, ubite
1 łyżka mleka
spora szczypta mielonego cynamonu
2 kromki chleba bez skórki
Troszkę niesolonego masła do podsmażenia
Maliny i borówki amerykańskie do podania
śniadanie #4 Owsianka z morelami oraz bananem i gruszką
150 ml mleka
1 czubata łyżka płatków owsianych
Około 8 suszonych moreli, posiekanych
1 dojrzała gruszka, obrana i posiekana
1/2 dojrzałego banana
śniadanie #5 Płatki śniadaniowe z jogurtem naturalnym i owocami
2 łyżki płatków śniadaniowych pełnoziarnistych (ja użyłam dwa rodzaje Cheerios i weetabix)
1 czubata łyżka naturalnego jogurtu (full fat, nieodtłuszczonego)
Garstkę owoców do podania np truskawki i borówki amerykańskie
śniadanie #6 Chlebek pita z awokado i melonem
Kilka plasterków melona
1 średnie awokado
Pół jednego chlebka pita (najlepiej pełnoziarnistego, u nas niestety nie było w sklepie)
śniadanie #7 Naleśniki podane z owocami
50 g mąki pszennej
1 jajka
150 ml mleka
Troszkę niesolonego masła do podsmażenia
Комментарии