O melhor tratamento para o tendão de Aquiles

O melhor tratamento para o tendão de Aquiles
#tendinite #corridaderua #corrersemlesao

A tendinopatia de Aquiles é uma condição que afeta o tendão de Aquiles, o tendão que se conecta o músculo da panturrilha ao osso do calcanhar. A tendinopatia de Aquiles é causada por uma sobrecarga ou tensão excessiva no tendão, que pode levar à degeneração do tecido do tendão. É comum em atletas e pessoas que praticam atividades que exigem muito impacto no calcanhar, como corrida, saltos e caminhada prolongada. Sintomas incluem dor, inchaço, rigidez e sensibilidade ao toque na região do tendão de Aquiles. O tratamento pode incluir repouso, fisioterapia, medicamentos anti-inflamatórios e, em casos graves, cirurgia.
É importante consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de exercícios, para garantir que os exercícios escolhidos sejam seguros e adequados para sua condição.

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[juninhojr]

Por incrível que pareça, os dois tratamentos serve pra mim pé direito é um e no pé esquerdo é outro. Vou começar hj mesmo esses caras exercícios

[GuilhermeDaSilvaSantos-buwj]

Quem aí também tem tendão de Aquiles clica aqui 👇

[humild_s]

Obrigado pelas dicas ! N vejo a hora de recuperar e voltar a treinar sem limitações

[taniap]

Há anos tenho esse problema

Ja fiz tudo😢

[mariadaluz]

Estou sofrendo muito com esse problema já passei gelo vik gelou etc etc e nada

[brunoqduarte]

Esses exercícios devem ser feitos todos os dias?

[carolinabarros]

Boa tarde estou com isso, já fiz repouso, fisio, uso de analgésico e antinflamatório, gelo etc... Nada melhora

[associadosadvogados]

Vou tentar ta me incomodando muito principalmente na hora que acordo

[lucyanna.vieira]

Olá, tem alguma indicação de clínica similar em São Paulo?

[ostonsdecida]

Oi vcs atendem pela Unimed. E onde fica a clínica?

[silvanazuquermalio]

Estou com o tendão parcialmente rompido, foi indicado cirurgia!! Estou acima do peso, estou com medo .o tratamento convencional pode dar certo???

[erivvelton]

Tô com dor no tendão, posso fazer o fortalecimento? Ou tenho que sarar primeiro?

[leomarale]

Tenho tendinite e meu pé está muito inxado e toda vez o q fazer ??? ando incha muito

[osanapmorais]

Há duas semanas ando mancando e a região do tendão está vermelha e arde . fiquei assim depois das aulas de chute no kickboxing, mas não sei ainda que tipo de lesão é. Passei Spray do gelol nos primeiros dias, depois fui gelo e não passou, tomei antiinflamatório e tbm não melhorou nada já tô ficando preocupada. E esses exercícios de elevação, ou polichinelo bem pensar em fazer pq não consigo

[jhonatandaconceicaosilva]

Boa noite queria saber sr mesmo com a tendinite no calcaneo posso continuar a pratica da corrida

[geanrabelo]

Pode ser feito todo só dias?minha é um pouco mais em cima

[paulomartins]

Esses exercícios só pioraram meu problema.