filmov
tv
Влияние сна на учебу / Сколько часов нужно спать во время сессии?
Показать описание
➡️ Как вы думаете, каково влияние сна на учебу? Во время сессии как никогда нужна концентрация, хорошая успеваемость и полное внимание на учебе. В этот период времени важную роль играет сон студента. Ведь влияние сна напрямую воздействует на работу всего мозга. В этом видео, на основе многих исследований и статей по данной теме, вы поймете, какой должен быть режим студента во время сессии, влияет ли сон на учебу, во сколько нужно ложиться спать, чтобы выспаться? Что такое здоровый сон? Почему в целом должен быть здоровый образ жизни студента? А также многое другое.
Самые актуальные новости про образование смотрите на нашем канале - ИНТЕЛСФЕРА.
Еще больше информации в соцсетях
❗️ПОДПИСЫВАЙСЯ ❗️
0:00 - Вступление
0:20 - Влияние сна на учебу
1:25 - Отказ от сна
2:36 - Пересып
3:20 - Режим сна студентов
4:18 - Привычки для качественного сна
#сон #влияниесна #недосып
Спасибо огромное за Просмотр! Я читаю все комментарии, и отвечаю на большинство вопросов под видео, так что пиши обо всем, что тебя волнует!
#советыстудентам #егэ #поступление
ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОСТЕЙ:
ИНТЕЛСФЕРА - это про обучение и лайфхаки, которые точно пригодятся в учебе.
Мы расскажем, как учиться, и покажем, где это сделать лучше всего.
Смотрите видео на канале и узнаете:
⬛Зачем нужно дистанционное обучение?
⬛Как пережить сессию и сдать экзамены?
⬛Как попасть в элитную школу?
⬛Или как поехать учиться за границу?
И многое-многое другое…
Приятного просмотра!
#студенты #образование #высшееобразование #универ #новостиобразования #интелсфера
Самые актуальные новости про образование смотрите на нашем канале - ИНТЕЛСФЕРА.
Еще больше информации в соцсетях
❗️ПОДПИСЫВАЙСЯ ❗️
0:00 - Вступление
0:20 - Влияние сна на учебу
1:25 - Отказ от сна
2:36 - Пересып
3:20 - Режим сна студентов
4:18 - Привычки для качественного сна
#сон #влияниесна #недосып
Спасибо огромное за Просмотр! Я читаю все комментарии, и отвечаю на большинство вопросов под видео, так что пиши обо всем, что тебя волнует!
#советыстудентам #егэ #поступление
ЕЩЕ БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОСТЕЙ:
ИНТЕЛСФЕРА - это про обучение и лайфхаки, которые точно пригодятся в учебе.
Мы расскажем, как учиться, и покажем, где это сделать лучше всего.
Смотрите видео на канале и узнаете:
⬛Зачем нужно дистанционное обучение?
⬛Как пережить сессию и сдать экзамены?
⬛Как попасть в элитную школу?
⬛Или как поехать учиться за границу?
И многое-многое другое…
Приятного просмотра!
#студенты #образование #высшееобразование #универ #новостиобразования #интелсфера
Комментарии