OJO con GERO ARIAS 🧐!

[CalesitoYt]

Y el cambio de su fuerza también el año pasado no podía casi con las 200 dominadas y ahora las hace como si nada

[fyrfangcoffee]

Esos son los efectos favorables del No FAP, Y el ejercicio constante con sobrecarga progresiva.

[LucasRicaldez-tlpb]

La gente que dice que no es natural por su fisico? Todo bien en casa?

[christianmaximilianomedina]

Las dominadas es un ejercicio funcional y súper completo, hay muchos musculos involucrados... Y él esta haciendo una cantidad de dominadas que ningun ser humano promedio jamás podra llegar, el físico de Gero es completamente natural producto del reto de lad dominadas... Aparte cuando termina de hacer las dominadas sus músculos quedan super bombeados...

[Reltima]

Aunque si lo vemos, ya se estan notando el efecto en los musculos del reto, ya que desde hace casi 50/40 dias que no crecen, eso es por el poco descanso que implica

[sebastiancorbacho]

Testo para no tener cansacio acumulado ya esta

[gustavoabad]

Yo veo un cambio normal nose porque la gente exagera con que se está metiendo algo

[sugar_ruuush]

Que pesados son con que todos usan quimica por dios xd

[moises-llorens]

Muy bien físico de cintura para arriba pero lo ví en pantalones cortos y quedé sorprendido con lo descompensado que está

[bram]

Es evidente el uso de química, si bien su cuerpo es alcanzable naturalmente, su resistencia no es posible está sobre entrenando diariamente sin el uso de química ya tendria los músculos atrofiados y en su lugar ha ganado masa muscular

[rexmiranda]

Aquien le.interesa este argentino suban contenido importante

[eliasnahuelcabrera]

Natural lo dudo tuene el pecho super lleno y no tiene sentido haciendo domindas

[mateoalfaro]

es un milagro que no venga el flaco de fitnico a criticar el físico de gero arias debido a que es más grande que el ya que cada persona que ve en internet que demuestre que es natural para el es un chuzado

[Chand-ff]

Y para cuando el reto de sentadilla, sera cuando termine el reto de las dominadas xd

[javiermunozalvarez]

Para la gente weon4 el hacer "solo barras" trabaja todo el tren superior espalda brazos y pecho hizo un reto todos los dias que trabaja estos grupos musculares es imposible que sus fibras musculares no fueran creciendo y haciendose mas fuertes y sobre todo contemplando que luego del primer año intentando el reto luego se tomo varios meses de descanso durante todo ese tiempo de descanso ayudo a su cuerpo a recuperarse y evitar lesiones futuras y es normal que una persona joven que intente algo aunque no lo logre si fue constante y al año siguiente lo vuelve a intentar lo hara con mas fuerza para los que dicen que el año pasado a estas alturas estaba echo pebre es cierto pero todos sus musculos por el sobreesfuerzo del año anterior se hicieron mas fuertes mas resistentes inclusive la piel de sus manos se debe volver mas dura no es un viejo que va en retroceso o que no va a lograr progresar de un año a otro manada de bueno ya saben

[gerardoretana]

En el siguiente video me salió de gero Arias siendo gay y besando otro hombre

[DylanGoncalvez-ek]

Te doy LIKE por qué estás hablando de GEROOOO_ARIAS PORQUE SI NO NO TE DOY NADA

[fernando]

sigo pesando poco y al estar súper rajado se ve mas grande pero di descansas lo suficiente es re factible

[Elpapu_Calistenia]

Gero debe tomar suplementacion normal osea creatina o proteinas mas de eso no creo igual nadie sabe a ciencia cierta lo q el hace😅

[AlexGuti]

Lo que más me sorprende de su físico son sus dorsales y brazos, tremendas alas se carga el cabrón y brazos, fácil le miden 39 o 40 cm, y los antebrazos ni se digan, la verdad que Gero si se ve grande para solo hacer un ejercicio, pero que ejercicio el que hace, mis respetos para el