Τί να κάνω για να πάψει να με απασχολεί η γνώμη των άλλων για μένα / Κατερίνα Μπαγιαρτάκη

Τί να κάνω για να πάψει να με απασχολεί η γνώμη των άλλων για μένα / Κατερίνα Μπαγιαρτάκη

Εδώ σας έχω το link του βίντεο στο οποίο αναφέρομαι:

Χαμηλή αυτοεκτίμηση
Φόβος απόρριψης
Συνεξάρτηση
Το "καλό παιδί"
People pleasers
Γονεϊκή απόρριψη
Γονεοποίηση
Καταπιεσμένα συναισθήματα
Υπέρμετρη δοτικότητα
Υποχωρητικότητα
Κατάθλιψη
Ανηδονία
Καταπίεση
Σχέσεις Εξάρτησης
Τοξικές σχέσεις
Χειριστικότητα
Θυματοποίηση
Εθισμοί - Εξαρτήσεις
Διατροφικές διαταραχές
Συναισθηματική υπερφαγια
Βουλιμία
Τραυματικά βιώματα
C-PTSD
Φόβος εγκατάλειψης

Η Κατερίνα Μπαγιαρτάκη είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας της Σχολής Κοινωνικών Επιστημών Πανεπιστημίου Κρήτης και εργάζεται ως ψυχολόγος ενηλίκων και σύμβουλος ζεύγους/γονέων.
Τηλ: 210 9015025

[ΜατιναΠετρακη]

Κατερινάκι πόσο μα πόσο σωστά όλα αυτά που μας λες με καθηλώνεις, σευχαριστω να ξέρεις ότι μ'εχεις βοηθήσει πάρα πολύ σε δύσκολες στιγμές 🙏🙏❤❤

[ΚονδυλίαΠεργαντά]

Eυχαριστούμε Εχεις την εκτίμηση και την αγάπη μου!!!⚘⚘

[sevastit]

Δεν είναι απόλυτα ελεύθερη η ψυχή μου αλλά έχω κάνει τεράστια βήματα, ένα ένα κάθε φορά Κατερίνα μου και με βοήθησες πάρα πολύ να βρίσκω την δύναμη κάθε φορά!♥️🌺😘

[ΓεωργιαΛαμπρόπουλου-κε]

Κατερινα μου τι ομορφα πραγματα μας ειπες σημερα!!!....η επαφη με το κεντρο μας ειναι οτι ποιο απεναντι σε ολους τους αλλους!!!..εχω χασει το κεντρο μου παρα πολλες φορες και το ξαναβρηκα αλλες τοσες μεσα απο αυτα που προτεινεις!....το γραψιμο λυτρωτικο!!!...τον ΟSHO τον ανακαλυψα σε μια πολυ δυσκολη στιγμη μου!!....πολυ ενδιαφερον τα βιβλια που προτεινεις!!!....θα παρω καποια καθοτι Φλογα τη διαβασα προσφατα γιατι θαυμαζω πολυ το Κονανο για τη πορεια του!....πολυ ωραιο βιβλιο!!!....σ ευχαριστω απο καρδιας, μου εδωσες μια ωθηση αποψε...τη χρειαζομουν!!💙💙💋💋💋

[sevastit]

Είσαι απλή κοπέλα και μιλάς βιωματικά και κατευθείαν στην ψυχή του αλλου, γίνεσαι αδελφή ψυχή αμέσως!🥰

[ilianthos]

Κατερίνα μου, να είσαι καλά 🥰
Θα πω από προσωπικό βίωμα, πως όσοι τα καταφέρνουν λίγο με τα κομπιουτερικα και τους αρέσει να δημιουργούν βιντεάκια, να φτιά ξουν ένα καναλάκι και να εκφράζονται .Προσωπικά με έχει βοηθήσει πολύ.

[bibitz]

Πολύ ωραία τα λες Κατερίνα μου και ναι, η αυτοφροντιδα είναι υπέροχο δώρο στον εαυτό μας με θαυμάσια αποτελέσματα. Το κάνω και χαίρομαι που μπορώ και θέλω. Όμως δεν πρόλαβα να γράψω για κάποιο θέμα - είχα ταλαιπωρηθεί με προσαρμογές στο σχολείο, εργασίες κι ένα ιατρικό λάθος που ευτυχώς φαίνεται η αλλαγή γιατρού και θεραπείας να πιάνει.... Θα γράψω τώρα: γκρίζος βράχος: πού ? πόσες φορές ? Την τεχνική αυτή την χρησιμοποιούμε για όλους, γνωστούς συνεργάτες κλπ?

[marias]

Η γνώμη των άλλων είναι αυτό που λέει η πρόταση: των άλλων. Όχι δική μου υπόθεση..

[ΟρνελαΔιαμαντη]

Καλημέρα Κατερίνα!! Να σου πω ένα πολύ συχνό παράδειγμα. Όταν τα παιδιά αρχίζουν να αποκτούν το δικό τους στιλ και οι γονείς θα πουν πως είσαι έτσι;; τι μαλλια είναι αυτα; τι ρουχα; .... αν το παιδί δεν αντιδράσει και υπακούσει στις εντολές του γονιού, νομίζω πως από κε ξεκινάει όλο αυτό

[elenikokkini]

Καλησπέρα εσείς οτι θέμα και ναναλησετε τα λέτε κατανοητά και υπέροχα επίσης έχετε ωραία και ψαγμενα βιβλία τα βρίσκω παντού η μέσω ίντερνετ? ευχαριστούμε💖

[ΑΝΝΑΑΝΝΑ-μκ]

Γειά σου Κατερινάκι μου. Όταν ξεκίνησες το βίντεο απόρησα με το πώς μπορεί να συνδέονται όλα τα θέματα που ανέφερες. Τελικά για τη γνώμη των άλλων έλεγες και άκουσα για αυτοφροντιδα και χαρά( διαχείριση αρνητικών συναισθημάτων). Μόνο για τη μοναξιά δεν είπες αλλά τελικά και αυτή στη φύση και όχι κλεισμένη στους τέσσερις τοίχους, αντιμετωπίζεται καλύτερα. Ξέρεις τι αρχίζω να καταλαβαίνω ρε συ Κατερίνα; Αυτό το καταχωνιασμενο στα υπόγεια της ψυχής μας, μικρό πληγωμένο παιδί είναι πολύ σοφό. Λίγη από την προσοχή μας θέλει και σε ανύποπτο χρόνο μας γεμίζει με απρόσμενα και ωφέλιμα δώρα. Όσο ανοίγω διάλογο μαζί του σε άσχετες στιγμές έρχονται κάποιες συνειδητοποιήσεις και ξαφνικά όλα φωτίζονται. Βέβαια η παλινδρόμηση παραμονεύει αλλά το ταξίδι είναι αυτό που μετράει. Σε φιλώ γλυκά. Καλό βράδυ.

[dimitratsagogeorga]

Εμείς να δεις!!καλό φιλαδελφακι μου!!!

[alexandrakaitelidou]

Καλο ξημερωμα φωτεινο χαμογελο.
Μαλον κοιμασαι τωρα...
Δεν καταλαβαινω γιατι δεν μου ηρθε ειδοποιηση ...
Γλυκια μου Κατερινα ποσα θεματα μαζι επιασες σημερα ....
Σκιαγραφεις με λιγα λογια κ το στυλ των συναξερτωμενων ...τα ανεκπληρωτα θελω....κ το κυριοτερο να μη μας νιαζει η γνωμη των αλλων ωστε να αποκτησουμε κ αυτοπεποιθηση !!!!
Καθε μερα βλεπω ολα τα παλια σου βιντεο .
Αυτο το "κουβαλαμε μεσα" μας ειχε καθηλωσει .
Η καυτη πατατα που λες εδω ειναι ...τοσο λυτρωτικη !
Εχεις κανει μια πολυπλευρη, απλη, προσιτη προσεγγιση ωστε να βοηθηθουμε οσο το δυνατον πιο πολυ .
Υπεροχα παραδειγματα για την καθημερινοτητα μας .
Σ ευχαριστω για την πολυτιμη βοηθεια σου .
😘😘😘😘😘❤❤❤❤❤❤❤