filmov
tv
Anna Skarpa - Τύποι προσκόλλησης.

Показать описание
Οι σχέσεις μας δεν είναι τυχαίες. Ο τρόπος που αγαπάμε, που διεκδικούμε, που απομακρυνόμαστε ή μένουμε, έχει ρίζες βαθιά μέσα μας.
Οι τύποι προσκόλλησης διαμορφώνονται από τις πρώτες μας εμπειρίες και καθορίζουν πώς σχετιζόμαστε ως ενήλικες.
Αν νιώθεις ότι επαναλαμβάνεις τα ίδια μοτίβα στις σχέσεις σου, αν φοβάσαι την εγγύτητα ή αν προσκολλάσαι έντονα στους ανθρώπους γύρω σου, υπάρχει εξήγηση. Ο φόβος της εγκατάλειψης, η ανάγκη για επιβεβαίωση ή η δυσκολία να εμπιστευτείς μπορεί να μην είναι τυχαία, αλλά να πηγάζουν από τον τύπο προσκόλλησής σου.
Κατανοώντας τον δικό σου τύπο προσκόλλησης, μπορείς να δεις ξεκάθαρα τι σε επηρεάζει, να αναγνωρίσεις τις ασυνείδητες αντιδράσεις σου και – το πιο σημαντικό – να δημιουργήσεις υγιέστερες σχέσεις, με λιγότερο φόβο και περισσότερη ασφάλεια.
Εσύ έχεις αναρωτηθεί ποιος είναι ο δικός σου τύπος προσκόλλησης;
Οι τύποι προσκόλλησης διαμορφώνονται από τις πρώτες μας εμπειρίες και καθορίζουν πώς σχετιζόμαστε ως ενήλικες.
Αν νιώθεις ότι επαναλαμβάνεις τα ίδια μοτίβα στις σχέσεις σου, αν φοβάσαι την εγγύτητα ή αν προσκολλάσαι έντονα στους ανθρώπους γύρω σου, υπάρχει εξήγηση. Ο φόβος της εγκατάλειψης, η ανάγκη για επιβεβαίωση ή η δυσκολία να εμπιστευτείς μπορεί να μην είναι τυχαία, αλλά να πηγάζουν από τον τύπο προσκόλλησής σου.
Κατανοώντας τον δικό σου τύπο προσκόλλησης, μπορείς να δεις ξεκάθαρα τι σε επηρεάζει, να αναγνωρίσεις τις ασυνείδητες αντιδράσεις σου και – το πιο σημαντικό – να δημιουργήσεις υγιέστερες σχέσεις, με λιγότερο φόβο και περισσότερη ασφάλεια.
Εσύ έχεις αναρωτηθεί ποιος είναι ο δικός σου τύπος προσκόλλησης;
Комментарии