FIT The Mind (episode 8)

preview_player
Показать описание
Εξηγούμε τι είναι οι κήλες,πώς δημιουργούντε και τι πρέπει να κάνουμε ώστε να μην πονάμε τόσο.Σε άλλα θέματα καμιά φορά καλό είναι να προσπερνάμε τον ''πόνο'' για να ανεβαίνουμε επίπεδο.Κάντε διατροφή και γυμναστική συστηματικά.
Рекомендации по теме