filmov
tv
#3 Zdrowi_My. Prawidłowa pozycja siedząca - jak o nią zadbać
Показать описание
Czy stoisz czy siedzisz – Twojemu ciału zdrowie się należy!
Sprawdź, jak prawidłowa pozycja ciała podczas pracy siedzącej i stojącej wpłynie na Twoje samopoczucie i kondycję.
Co zrobić, aby po całym dniu pracy przy biurku lub na hali produkcyjnej, Twoje ciało było wciąż zrelaksowane, a Twój kręgosłup nie był przeciążony?🖥🤔
👆Oto dawka sprawdzonych wskazówek pokazujących, na czym polega prawidłowa postawa ciała w pozycji siedzącej. Odkryj jak można „zdrowo” pracować 👍🤩
Bo … #zdrowietonawyk, #zdrowi_my 👇
Sprawdź, jak prawidłowa pozycja ciała podczas pracy siedzącej i stojącej wpłynie na Twoje samopoczucie i kondycję.
Co zrobić, aby po całym dniu pracy przy biurku lub na hali produkcyjnej, Twoje ciało było wciąż zrelaksowane, a Twój kręgosłup nie był przeciążony?🖥🤔
👆Oto dawka sprawdzonych wskazówek pokazujących, na czym polega prawidłowa postawa ciała w pozycji siedzącej. Odkryj jak można „zdrowo” pracować 👍🤩
Bo … #zdrowietonawyk, #zdrowi_my 👇
0:02:07
0:04:19
0:02:33
0:00:43
0:03:27
0:05:21
0:14:22
0:02:43
0:02:00
0:00:26
0:04:54
0:03:16
0:00:17
0:08:16
0:03:06
0:05:25
0:00:41
0:00:31
0:00:25
0:05:47
0:09:40
0:03:03
0:00:33
0:01:16