အရမ်းပိန်နေသူများ ဝိတ်တက်စေမည့် အလွယ်ကူဆုံးနည်းလမ်း (Three Tips for Weight Gain)

#homeworkout #absworkout #beginner #easymeals #subscribe

[LinaLina-kv]

ညီမက မိန်းကလေးပါ weight gain exercise လေးတင်ပေးပါလားဆရာ တင်ပေးထားတယ်ဆိုရင် linkလေးတစ်ချက်လောက်ပါ🥺

[justice]

အာသာဖြေတာ ဆက်ဆံတာတေလုပ်တာက ဝိတ်တင်တဲ့နေရာမှာ အဟန့်အတားဖြစ်လား

[PhyuSinMoe-cv]

ညီမက ထမင်း 3နပ်စားတယ်မဝလာဘူး ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ အကြံပေးပါ 😢

[MyanmarPyiFunny]

လက်မောင်းလှဲတာသန်ချင်လို့ ဘလိုတွေလုပ်ရမလဲ

[khonnaung-ltlb]

ကြက်ဥပြုပ်ကိုဘယ်ချိန်တွေစာရင် ပိုကောင်းမလဲ

[YinThu-jbnc]

နွားနို့မရှိရင် နို့မူန့်သောက်လို့ရလား

[myomyintthu]

ညဘက်နောက်ကျမှစားရင် အစာမကကြေဘူးပြောကျတယ် ဟုတ်ပါသလားခင်ဗျ