KALÇAYA, BACAĞA VURAN FITIK AĞRISINI ANINDA GEÇİRME YÖNTEMİ #aktifizyo #belfıtığı #fıtıktedavisi

Merhaba arkadaşlar;
Bu videomda size fıtık nedir? Fıtık neden ağrı yapar? Fıtık nasıl iyileşir? sorularının yanıtlarını örneklemek istedim. Kanalıma ücretsiz bir şekilde abone olup, gelecek videolardan haberdar olabilmek için tıklayın;

Ayrıcalıklardan yararlanmak için bu kanala katılın:

Selam arkadaşlar ben Uzman Fizyoterapist Seher Ay.
Kanalımda bilimsel, profesyonel ve etkili fizyoterapi videoları hazırlayarak, sizleri yaşadığınız problemler hakkında bilinçlendirmek istiyorum. Kanalımda hastalıklar hakkında detaylı bilgiler, örnek egzersiz programları ve günlük sağlıklı yaşam fikirleri ile ilgili videolar paylaşıyorum.
Siz de bu konular hakkında bilgi almak ve bana destek olmak isterseniz kanalıma abone olmayı unutmayın.

#belfıtığı
#fıtıktedavisi
#fıtıkameliyatı
#bacağavuranağrı
#aktifizyo
#fiziktedavi
#fizyoterapist
#rehabilitasyon

[halpaydin]

Ben de uyguladım... Kısa vadede agrimi çok hafifletti... Hem de çok kolay ve kısacık süren bir hareket aslında yatma hareket bile denmez... ama çok rahatlatiyor....Candan tskk ederim. ❤👍🏼👏🏼

[meliyle]

Ya lütfen sizin gibi işini aşkla yapan ve doğru bilgileri detayla bize anlatan insanlar çoğalsın🧡 Çok teşekkür ederim ilaçsız şekilde yürüyemez haldeyken ağrılarım azaldı. İşini iyi yapan insanlara ihtiyacımız var 🤍🦋

[cetinaltan]

Allah senden bin kere razı olsun seni yetiştiren anneye kurban olurum ağrıdan ağlama derecesine geliyordum her gün ilk defa izledim yaptım geçti çok şükür Rabbime Allah ne muradın varsa versin 🤲

[emresenberber]

İlk kez bir YouTube videosu hazırlayan birine dua ediyorum. İyi ki varsınız.

[craft]

Hiç inanmayarak yaptığım bu egzersizlerle mucize gibi dakikalar içinde ağrılarından kurtuldum. Ve bir anda duzeldim. Çok çok teşekkür ediyorum heryerden takip edeceğim. 🙏🏻👍🏻🎁🍀

[salimkaratepe]

İnanın böylesine akıcı ve güzel anlatım hiç duymadım. Size teşekkür ederim 🙏

[ademcanbolat]

DOKTOR HANIM ÇOK DEHERLÎ BÎLGILENDÎRMELERÎNÎZDEN DOLAYI SÎZLERDEN ALLAH RAZI OLSUN DİLEKLERÎMÎ SUNARIM ÇALIŞMALARINIZDA RABBİMÎZ YÜCE ALLAHTAN BAŞARILARINIZIN DEVAMINI DÎLERÎM SAH OLUN HEP VAR OLUN ALLAHA EMANET OLUN ÎYİKÎ SÎZLERDE VARSINIZ SÎZLERE MÎNTARIZ SÎZE VE HERKEZE EN ÎÇTEN SAYGI VE SEVGÎLERÎMÎ SUNARIM...

[eminekoseoglu]

Seher hanım sizi takip ettim edeli kendimi çok iyi hissediyorum size çok çok teşekkür ediyorum gösterdiğiniz her her yöntemi yapıyorum faydasını gördüm

[salihaltun]

Gerçekten mucize gibi, bir haftadır ayaklarıma vuruyordu ilk hareketi denedim birkac saniye içinde ağrısı yüzde 70 gecti. Allah razı olsun sizden hocam

[UCUNCUYOLCULUK]

Cansınız siz can, seher hanım.
ALLÂH râzı olsun İNŞÂALLÂH sizlerden
🤲🏼🙂👍🏼

[muammeratmaca]

Çok teşekkürler sizin gibi uzman isimler belgeli eğitimli insanlar iyiki varsınız

[leylaleyla]

Canı gönülden teşekkür ederim, yaradan sizin gibileri hep var ettsin.

[goncacakr]

anlattiklarinizin hepsini yasiyorum yaşam kalitem çok düştü yol yürüyemiyorum yolda kaliyorum bu hareketleri uygulayacak teşekkür ederim.

[ugurturan]

Bel fıtığı başlangıcı var, ve son zamanlarda kalçama sancı vuruyordu. İki ay oldu dinmedi sancı. Sizi takip ediyordum zaten, bu videonuzu izledim ve uyguladım hemen. İnanırmısınız sabah kalktım bir şey kalmamış ağrıdan. Dediğiniz gibi uygulamaya devam ediyorum. Sonsuz saygı ve teşekkürler...

[fatihkabadas]

Allah razı olsun keşke insanlar. Senin gibi fayda sağlayacak insanları örnek alıp izlese bu interneti. Yanlış kullanmasalar. Yanlış insanları örnek almasalar.

[YaseminÇayır-fm]

Allah binlerce kez razı olsun senden …gece 12 yalnızım acile nasıl gideceğim diye düşünüyordum acımdan istemsiz yaşlar akıyordu zaten sizi takip ediyordum aklıma siz geldiniz ilk hareket te kıvranarak yattığım yerde 15 dakika dır kalakaldım inanamıyorum ❤iyiki varsınız Allah sizi başımızdan eksik etmesin

[hayalkuran]

Agziniza saglik hocam yarin baslayacagim insallah fayda eder rabbim razi olsun

[aylinhollandlahey]

Kızım sen ne kadar iyi kalplisin buradaki bütün insanlara ne güzel yardım ediyorsun.Allahta senin gönlünde ne varsa versin yavrum...Çok teşekkür ederim..😊❤

[bahaddincolak]

Çok teşekkür ederim sağolun emeğinize sağlık cok faydalı bir paylaşım olmuş 😊😊

[hikmetkarayaka]

Selamünaleykum Allah razı olsun çok güzel anlatın