filmov
tv
СӨӨРГӨӨТЭЙ, ЦЭЭЖ ХОРСДОГ ХҮНД ХЭРЭГТЭЙ ДАСГАЛ

Показать описание
Ойролцоогоор 3 минут хийгээд таны цээж хорсох, горойх зовиурыг намдаах амьсгалын дасгал хийж сурцгаая. 🤗🤗
Амьсгалын дасгалын техник:
1. Хамраараа хамгийн сайн чадахаараа урт амьсгаа аваад гэдсээ цүдийлгэж өгнө. 👃
2. Авсан амьсгаагаа бүгдийг гарч дуустал удаанаар гаргана. 👄💨
3. Амьсгаагаа гарч дуустал доош тонгойно тэгэхдээ хоёр өвдөгний дундуур толгойгоо оруулаад хэвлийгээ шахаж өгнө. 🙇♀️
4. Уушгинд үлдсэн багахан агаарыг гаргахгүй түгжиж байгаад хамраа чимхн өрцөөрөө амьсгалана.
✨Энэ дасгалыг та өөрийнхөө чадах хэмжээгээр хийгээрэй. Нийт 3 минут орчим хийх үед таны улаан хоолойн хумигч булчин чангарч ходоодны хүчил дээш гарахгүй болно.
✨Ийнхүү таны цээж хорсолт багасах болно.
Өдөр болгон байнга хийж хэвшвэл илүү үр дүнтэй байх болно.
-----------------------------------------------
📲 9500-4757
-----------------------------------------------
Mанай хаяг: 10-р хороолол UB Platinum офис, 3-р давхар, 303 тоот (Кёкюшү цамхагийн замын эсрэг байрлах дээрээ PANASONIC бичигтэй, 1-р давхартаа ХААН банктай барилга 7 давхар саарал өнгөтэй барилга)
Амьсгалын дасгалын техник:
1. Хамраараа хамгийн сайн чадахаараа урт амьсгаа аваад гэдсээ цүдийлгэж өгнө. 👃
2. Авсан амьсгаагаа бүгдийг гарч дуустал удаанаар гаргана. 👄💨
3. Амьсгаагаа гарч дуустал доош тонгойно тэгэхдээ хоёр өвдөгний дундуур толгойгоо оруулаад хэвлийгээ шахаж өгнө. 🙇♀️
4. Уушгинд үлдсэн багахан агаарыг гаргахгүй түгжиж байгаад хамраа чимхн өрцөөрөө амьсгалана.
✨Энэ дасгалыг та өөрийнхөө чадах хэмжээгээр хийгээрэй. Нийт 3 минут орчим хийх үед таны улаан хоолойн хумигч булчин чангарч ходоодны хүчил дээш гарахгүй болно.
✨Ийнхүү таны цээж хорсолт багасах болно.
Өдөр болгон байнга хийж хэвшвэл илүү үр дүнтэй байх болно.
-----------------------------------------------
📲 9500-4757
-----------------------------------------------
Mанай хаяг: 10-р хороолол UB Platinum офис, 3-р давхар, 303 тоот (Кёкюшү цамхагийн замын эсрэг байрлах дээрээ PANASONIC бичигтэй, 1-р давхартаа ХААН банктай барилга 7 давхар саарал өнгөтэй барилга)
СӨӨРГӨӨТЭЙ, ЦЭЭЖ ХОРСДОГ ХҮНД ХЭРЭГТЭЙ ДАСГАЛ
СӨӨРГӨӨТЭЙ ХҮН ЮУ ИДВЭЛ ЗОХИМЖТОЙ ВЭ?
СӨӨРГӨӨН ТӨРЛҮҮД #shorts
ХООЛ ИДСЭНИЙ ДАРАА ТАНЫ: - Дотор муухайрдаг уу?- Огиулдаг уу?- Цээж хорсдог уу?...
ЧИМЭЭГҮЙ СӨӨРГӨӨ БУЮУ ТӨВӨНХ ЗАЛГИУРЫН СӨӨРГӨӨ
'СӨӨРГӨӨГ ЭМГҮЙ АНАГААЯ' онлайн сургалт
СӨӨРГӨӨ ГЭЖ ЮУ ВЭ?
ЦЭЭЖ ХОРСОЛТЫГ НАМДААХ ҮР ДҮНТЭЙ АРГА
УЛААН ХООЛОЙН СӨӨРГӨӨ ГЭЖ ЮУ ВЭ?
СӨӨРГӨӨТЭЙ ХҮНИЙ ИДЭЖ БОЛОХГҮЙ ХҮНС
СӨӨРГӨӨ-ТӨВӨНХ ЗАЛГИУРЫН СӨӨРГӨӨ
СӨӨРГӨӨ ҮҮСЭХЭД ЮУ НӨЛӨӨЛДӨГ ВЭ?
Цээж хорсолтын намдаах үр дүнтэй арга ХОДООД ЭМЧЛЭХ АРГА...
Улаан хоолойн хумигч булчин ХОДООД ЭМЧЛЭХ АРГА
ЦӨСНИЙ СӨӨРГӨӨ ГЭЖ ЮУ ВЭ
ЦӨСНИЙ СӨӨРГӨӨТЭЙ ХҮН ЮУГ АНХААРАХ ВЭ?
УЛААН ХООЛОЙН СӨӨРГӨӨ
ЭРҮҮЛ ХООЛЛОЛТ ЖИЖИГ ЗҮЙЛЭЭС ЭХЭЛДЭГ. Будаагаа усанд сайтар дэвтээж хэрэглээрэй....
Өөх тостой хоол идсэний дараа яагаад цээж хорсож, гулигадаг вэ?...
Амьсгалын дасгалын ач тус
ТӨВӨНХ ЗАЛГИУРЫН СӨӨРГӨӨ
ЦӨСНИЙ СӨӨРГӨӨ ХОДООДОНД ЯАЖ НӨЛӨӨЛДӨГ ВЭ?
СӨӨРГӨӨГ ХОДООДНЫ ХҮЧЛЭЭС БОЛСОН ГЭЖ БОДСООР Л БАЙНА УУ?...
ЦӨСНИЙ УРСГАЛ САЙЖРУУЛАХ ДАСГАЛ
Комментарии