Cloreto de Magnésio PA | Dr Lair ribeiro | Emagrecer Com Saúde

Cloreto de Magnésio PA para que serve?Emagrece? Benefícios e como tomar | Dr Lair ribeiro

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O magnésio é um dos minerais mais importantes em seu corpo, pois é usado por quase todas as células e órgãos, especialmente o coração, os músculos e os rins. Se você está lutando para obter o suficiente de magnésio dos alimentos que você come, então você pode recorrer a suplementos de magnésio para compensar sua deficiência.

Uma das formas mais populares de suplemento de magnésio no mercado é o cloreto de magnésio. Na verdade, é até mesmo conhecido como o “composto de magnésio mestre”, já que se diz que é altamente potente e eficaz. 1 Leia mais para saber mais sobre os benefícios e usos deste suplemento e se é realmente a melhor forma de magnésio para a sua saúde.

O que é o cloreto de magnésio?
Cloreto de magnésio é um composto inorgânico natural que é composto de um magnésio e dois íons cloreto. 2 Geralmente é extraído de locais com alto teor de sal, como o Grande Lago Salgado e o Mar Morto. 3

Este composto vem em formas de cristais anidros e múltiplos hidratados, com o último sendo mais prontamente disponível. O tipo de cloreto de magnésio de cristal hidratado múltiplo é referido como hexa-hidrato de cloreto de magnésio, o qual é produzido através de um processo de evaporação e tipicamente vendido como flocos de magnésio para banho e imersão dos pés. 4

Cloreto de magnésio foi usado pela primeira vez para aplicação medicinal durante a I Guerra Mundial, quando um cirurgião francês chamado Pierre Delbet fez uso dele como um anti-séptico. Hoje, este composto é mais comumente usado como um suplemento para prevenir a deficiência de minerais e promover uma melhor saúde geral. 5

O suplemento de cloreto de magnésio contém apenas 12% de magnésio elementar, o que pode parecer baixo em comparação com outras formas desse mineral, como o óxido de magnésio e o citrato de magnésio. No entanto, é realmente melhor absorvido pelo organismo do que alguns dos outros suplementos de magnésio, devido à sua baixa estabilidade constante, o que permite que seja completamente ionizado através de uma ampla gama de níveis de pH. Sua fórmula também lhe dá a capacidade de ajudar a melhorar a produção de ácido clorídrico no estômago. 6

Conheça os benefícios do cloreto de magnésio
Aqui estão alguns benefícios potenciais que o cloreto de magnésio pode fornecer aumentando os níveis de magnésio em seu corpo: 7

Melhor saúde do coração

Função otimizada do cérebro, músculo e nervo

Relaxamento mental e físico

Melhoria da saúde óssea

Níveis mais baixos de açúcar no sangue

Melhor processo digestivo

Sistema imunológico mais forte

Menor risco de desenvolver enxaqueca

Sono melhorado

O cloreto de magnésio também é acreditado para ajudar a combater os radicais livres e prevenir uma variedade de doenças, incluindo tumores, arteriosclerose, problemas de próstata, distúrbios intestinais e cálculos renais .

Quais são os outros usos do cloreto de magnésio?
Além de aumentar os níveis de magnésio no organismo, o cloreto de magnésio também auxilia na produção de ácido clorídrico. Isso ajuda a melhorar o processo de digestão e absorção de vitaminas e minerais e menor risco de doenças causadas por bactérias e vírus.

Sua constante de estabilidade zero também o torna adequado para a terapia de magnésio transdérmico, e é por isso que está disponível em formas tópicas, como óleo, gel, loção e sais de banho. Na verdade, essas formas são mais comumente usadas do que as orais, pois os usuários e profissionais médicos atestaram seus benefícios positivos para a pele, músculos e sistema nervoso

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[renatacosta]

Olá passando aqui pra dizer minha experiência, tomei ontem a noite 1 corpinho e hoje ao evacuar percebi que a gordura se juntou toda em um canto do vaso, surpreendenteeee.
Já vi muitos comentários que de pessoas que dizem ter emagrecido com cloreto de magnésio.

[Laisinacio]

Esse médico é excelente Deus abençoe grandemente

[feteixeira]

Obrigada pelas informacoes Deus o abencoe em tdos os seus estudos e pesquisa!

[marialeidiane]

Dr. invocado👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Só falou a vdd, parabéns, sou sua fã.

[conceicaoaraujo]

Boa noite Dr. Aliar
Sofro insuficiência hipofisaria, faço uso de corticoide a 33 anos. Posso tomar cloreto?
Obrigada
Parabéns por todo seu trabalho.
Boa noite

[marymary]

Bom dia... posso tomar o magnésio mesmo usando amitril e propranolou?

[joseediana]

Aonde eu compro o cloreto de magnésio PA