Руквлог#135: бабуля/ рукавицы/процессы/ПОКУПКИ

preview_player
Показать описание
с 50:09 заглючило камеру и случился жуткий ПЕРЕСВЕТ! Прошу прощения 🙏🌹🙏

помощь на развитие моего канала: карта СБ 2202203256687320

приобрести СХЕМЫ для Пледа с Домиками можно, написав мне:
в телеграмм: @by_Korolewa_Tatiana13

  1. Уютная Мастерская Королёвой Татьяны
  2. Вязание
  3. Крючком
  4. Спицами
  5. Амигуруми
  6. Игрушка
Комментарии
Автор

Таня, какая миленькая бабулька получилась 🤗☺️... Мультик про варежку помню🤗.. Почему-то всплыл в памяти сразу кадр, где девочка поила молоком варежку-собачку, к мисочке её приложила и поглаживала🤗

Natascha_handmade
Автор

Татьяна! Поправляйтесь!
Как я люблю ваши насыщенные видео ❤

НатальяЧеботарева-си
Автор

Татьяна, держитесь! Один из факторов при травме, которому уделяют преступно мало внимания - это атрофия мышц на поврежденной конечности. Обязательно проконсультируйтесь с инструктором ЛФК, что Вам можно сейчас делать для сохранения хотя бы минимального мышечного тонуса. Если на долго оставить мышцы без нагрузки, потом очень трудно будет восстановить силу и симметричность походки. Скорее всего, даже с Вашей травмой можно тянуть пальцы на себя - от себя, напрягать переднюю поверхность бедра, пытаться оторвать пятку от пола, сидя на полу, пытаться отвести ногу в сторону и назад из положения стоя. Мало кто об этом говорит, но после любых операций на колено человеку необходимо пожизненно ежедневно нагружать именно мышцы, и одной йогой тут не обойтись. Именно мышцы заберут на себя функцию стабилизатора при повреждении связочного аппарата. При повреждении связок йога в принципе не желательна из-за хитрых скручиваний и сильных сгибаний (взять хотя бы тот же Лотос или Голубь). На сайте РНИИТО им. Вредена есть pdf с общими инструкциями, как восстанавливаться после операции по пластике передней крестовой связки. Но это Вам позже пригодится. Еще есть на ютубе канал инструктора Лфк, которая много лет назат переехала в Канаду, physiocanada. Она много нетипичных случаев из практики разбирает, можно ей вопросы оставлять, она проводит эфиры с ответами. Желаю Вам здоровья и терпения выдержать это непростое испытание, а также сил и упорства для проведения полноценной реабилитации🌸

nataliabunyak