PROTESIS de CADERA Ejercicios para rehabilitación ✅ 2ª parte

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En la segunda fase de la rehabilitación para prótesis de cadera, te acompañaré con una serie de ejercicios especializados. Estos están diseñados para potenciar tu movilidad y fortaleza, llevándote un paso más cerca de una recuperación completa. ¡Descúbrelos y avanza hacia una vida activa y saludable!

0:00 Intro
1:15 Segunda fase
1:24 Materiales para ejercicios
1:53 Primer ejercicio
2:48 Segundo ejercicio
3:18 Tercer ejercicio
4:10 Primer ejercicio fortalecimiento
4:50 Segundo ejercicio fortalecimiento
5:51 Tercer ejercicio fortalecimiento
6:41 Cuarto ejercicio fortalecimiento
7:25 Quinto ejercicio fortalecimiento
8:30 Sexto ejercicio fortalecimiento
9:43 Consejos
10:30 Despedida

La rehabilitación con fisioterapia es crucial después de una prótesis de cadera para asegurar una recuperación efectiva, mejorar la movilidad y fortalecer la articulación, lo que contribuye a restaurar la funcionalidad y reducir el riesgo de complicaciones.

🤗 ¡Bienvenid@ a Fisiolution! 🤗

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✅ Ofrecemos consejos y recomendaciones sobre salud y bienestar que te ayudarán a sentirte mejor.
✅ En nuestros vídeos, encontrarás tratamientos con las tecnologías más innovadoras, ejercicios específicos para diversas partes del cuerpo, masajes relajantes, osteopatía y kinesiología, todo diseñado para mejorar tu calidad de vida.
✅ Nuestro objetivo es brindarte información experta y técnicas que te permitan cuidar de tu salud de la manera más efectiva y accesible.

🚀🚀 ¡Hasta la curación y más allá! 🚀🚀

#Fisiolution #protesiscadera #prótesiscadera

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Evidencia científica, estudios y artículos:

Activity Recommendations After Total Hip and Total Knee Arthroplasty.
Fortier LM, Rockov ZA, Chen AF, Rajaee SS.
J Bone Joint Surg Am. 2021 Mar 3;103(5):446-455. doi: 10.2106/JBJS.20.00983.

Physiotherapy rehabilitation after total knee or hip replacement: an evidence-based analysis.
Medical Advisory Secretariat.
Ont Health Technol Assess Ser. 2005;5(8):1-91. Epub 2005 Jun 1.

Effectiveness of an interactive telerehabilitation system with home-based exercise training in patients after total hip or knee replacement: study protocol for a multicenter, superiority, no-blinded randomized controlled trial.
Eichler S, Rabe S, Salzwedel A, Müller S, Stoll J, Tilgner N, John M, Wegscheider K, Mayer F, Völler H; ReMove-It study group.
Trials. 2017 Sep 21;18(1):438. doi: 10.1186/s13063-017-2173-3.

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Комментарии
Автор

Muy buena su enseñanza.
Soy de Colombia

gustavovalencia
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Gracias por tu enseñanza muy valiosa información bendiciones

pamburgui
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Muy bien explicado todo muchas gracias por todo lo que nos diste ayer y hoy y siempre te deseo lo mejor del mundo un fuerte abrazo para todos los tuyos

maricarmencarrillo
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Muchas gracias por compartir tus conocimientos!!! Importantes para la recuperación... bendiciones!!!

sandrachavez
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Hola, pueden hacer un video para reabilitacion post operatorio del musculo piramidal

siuquan
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Gracias, espero con ansías la tercera parte 🤗

RossanaEsmeraldaFernandezCarra
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Buenos dias, me parecen muy buenos los ejercicios para la cadera, los sigo todos, me han operado hace un mes y tengo un dolor intenso despues de estar sentado y al apoyar al levantarme, como si se me fuera a partir la cadera. A que puede ser debido?

JoseRodriguez-rz
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Buenos días, en esta fase se puede hacer bicicleta estática, y si es así, cuanto tiempo? Muchas gracias

montsecarreralarrea
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Hola el dr me dijo nunca pasar de 90 grados, nunca poner una pierna cruzada . Cómo el empujar la pesa tú la cruzas dijo que eso no

GildaSegoviaQuintero
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Yo operado el 15 marzo y no me duele nada yo ago mi ejercicio solo
Amy 21 IMSS en Monterrey un excelente
Pero soy de Matamoros Tamaulipas México y acá la médico de la fisioterapia me suspendieron todo agosto son terapia
Porque se me paso una cita yo soy adulto mayor61 años
Y no fui por el calor y el sol y estoy suspendió
Ya perdí el mes

BetoSilguero
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Doctor me operaron tengo un mes la rodilla me duele mucho

EstefaniPaulino-dy
Автор

Yo fui operado el 15 de marzo clínica 21 IMSS en Monterrey
Asta ahorita ni un dolor ago todas las terapias solo
Porque la médico de fisioterapia me suspendió
Por qué se me paso una cita y yo soy adulto mayor61 años
Y ese día Hasia mucha calor y. Mucho sol
Y me dijo septiembre los primeros días del. mes y perdí todo angosto
Estoy es Matamoros Tamaulipas México

BetoSilguero
Автор

Pero doctor si no te recomiendan ponerte boca abajo, ni cruzar las piernas, hace ahora un mes que me operarón, pero ni tumbarme de el lado de la misma tampoco,

m.cruzhernandez