filmov
tv
MuscleTalk: “ΥΠΟΜΟΝΗ, ΠΡΟΠΟΝΗΣΗ, ΦΑΓΗΤΟ ΚΑΙ ΥΠΝΟ” | Αντώνης Αλεξάκης & Σπύρος Ποζίδης
Показать описание
Το Fitness podcast που θα γνωρίζουμε αθλητές προπονητές και influencers του αθλητικού χώρου.
📢 Θέλεις να γίνεις μέρος του ShapeStar;
Το ShapeStar Challenge Blast θα ξεκινήσει στις 15 Μαρτίου και θα διαρκέσει 3 μήνες!
Αν είσαι προπονητής και θέλεις να μάθεις περισσότερα, κάνε αίτηση εδώ:
Αν είσαι διαγωνιζόμενος, κάνε αίτηση εδώ:
💪 Είτε είσαι διαγωνιζόμενος είτε coach, το ShapeStar είναι η ευκαιρία σου να ξεχωρίσεις, να εμπνεύσεις και να εξελιχθείς.
Danger
Timecodes
0:00 - Intro
1:31 - Καλώς Ήρθατε στο Muscletalk
3:10 - Σπύρο πως ξεκίνησες τον αθλητισμό και γιατί επέλεξες την άρση βαρών ;
4:53 - Αντώνη πότε ξεκίνησες άρση βαρών ;
7:47 - Πιστεύετε ότι η άρση βαρών είναι και εγκεφαλικό άθλημα ;
8:41 - Σπύρο τι έγινε στον πρώτο αγώνα ;
11:10 - Ο προπονητής σου ποιος ήτανε ;
13:11 - Η ομοσπονδία της άρσης βαρών σας στηρίζει ;
14:05 - Αντώνη ποια είναι η εμπειρία σου ως under23 αγωνιστικός ;
16:24 - Έχετε παίξει εξωτερικό και αν ναι πως είναι τα πράγματα εκεί ;
18:28 - Δεν είστε μόνο αθλητές ;
19:21 - Τι έξοδα έχετε ως πρωταθλητές ;
20:29 - Τι στοχεύετε για τους επόμενους αγώνες ;
22:18 - Έτσι όπως είναι η Ελλάδα βλέπετε τον εαυτό σας ότι μπορεί να το παρατήσετε ;
24:40 - Η γνώμη σας που η άρση βαρών φεύγει από τους ολυμπιακούς αγώνες ;
27:44 - Φτάσατε στο σημείο να βλέπετε μόνο το άθλημα ;
29:14 - Η γνώμη σας για τα καινούργια αθλήματα ;
34:17 - Πως είναι μια μέρα πρωταθλητών ;
35:13 - Πως θα ήταν μια ιδανική μέρα ;
38:54 - Τι θυσίες έχετε κάνει για το άθλημα ;
41:21 - Οι εταιρείες σας έχουν στηρίξει ;
44:17 - Υπάρχει κάποιος λόγος που θα παρατούσατε το άθλημα ;
45:35 - Υπάρχει κάποιο εσωτερικό κίνητρο ;
47:09 - Πως βλέπεις τα πράγματα για τους γυμναστές ;
49:38 - Πως βλέπετε τον εαυτό σας σε 5-10 χρόνια ;
51:12 - Πως γνωριστήκατε ;
52:09 - Ποια είναι τα pr σας ;
56:45 - Πόσοι αγώνες γίνονται τον χρόνο και πώς διαχειρίζεστε την ψυχολογία σας ;
59:34 - Το τελευταίο μήνυμα του Σπύρου και του Αντώνη !
1:00:52 - Το δεύτερο σκέλος του podcast ;
1:01:52 - Γνώμη για Πυρρο Δημα ;
1:02:53 - Βλέπετε μέλλον στην ελληνική άρση βαρών και δεν πρέπει να μπουν στην ομοσπονδία νέοι άνθρωποι ;
1:05:57 - Πόσο εφικτό για κάποιον να βιοπορίστει από την άρση βαρών ;
1:07:18 - Γίνονται τεστ ;
1:10:09 - Αν παίζατε ίδια κατηγορία ποιος πιστεύετε θα κέρδιζε ;
1:14:56 - Τι έγινε μετά το dream team γιατί δεν ξανά βγήκε ομάδα σε επίπεδο ολυμπιακών ;
1:15:33 - Έχουν τραυματισμούς και τι τους τους κάνει να συνεχίζουν και να προσπαθούν παρά τους τραυματισμούς ;
1:20:06 - Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουν οι αρχάριοι και πώς μπορούν να τα αποφύγουν ;
1:21:23 - Ποια είναι η πιο αξέχαστη στιγμή που έχετε ζήσει σε έναν αγώνα ;
1:23:38 - Θα προτείνατε σε κάποιον να ασχοληθεί με την άρση βαρών επαγγελματικά ;
1:24:32 - Ποιοι προπονητές σας εξέλιξαν ;
1:27:54 - Outro
📢 Θέλεις να γίνεις μέρος του ShapeStar;
Το ShapeStar Challenge Blast θα ξεκινήσει στις 15 Μαρτίου και θα διαρκέσει 3 μήνες!
Αν είσαι προπονητής και θέλεις να μάθεις περισσότερα, κάνε αίτηση εδώ:
Αν είσαι διαγωνιζόμενος, κάνε αίτηση εδώ:
💪 Είτε είσαι διαγωνιζόμενος είτε coach, το ShapeStar είναι η ευκαιρία σου να ξεχωρίσεις, να εμπνεύσεις και να εξελιχθείς.
Danger
Timecodes
0:00 - Intro
1:31 - Καλώς Ήρθατε στο Muscletalk
3:10 - Σπύρο πως ξεκίνησες τον αθλητισμό και γιατί επέλεξες την άρση βαρών ;
4:53 - Αντώνη πότε ξεκίνησες άρση βαρών ;
7:47 - Πιστεύετε ότι η άρση βαρών είναι και εγκεφαλικό άθλημα ;
8:41 - Σπύρο τι έγινε στον πρώτο αγώνα ;
11:10 - Ο προπονητής σου ποιος ήτανε ;
13:11 - Η ομοσπονδία της άρσης βαρών σας στηρίζει ;
14:05 - Αντώνη ποια είναι η εμπειρία σου ως under23 αγωνιστικός ;
16:24 - Έχετε παίξει εξωτερικό και αν ναι πως είναι τα πράγματα εκεί ;
18:28 - Δεν είστε μόνο αθλητές ;
19:21 - Τι έξοδα έχετε ως πρωταθλητές ;
20:29 - Τι στοχεύετε για τους επόμενους αγώνες ;
22:18 - Έτσι όπως είναι η Ελλάδα βλέπετε τον εαυτό σας ότι μπορεί να το παρατήσετε ;
24:40 - Η γνώμη σας που η άρση βαρών φεύγει από τους ολυμπιακούς αγώνες ;
27:44 - Φτάσατε στο σημείο να βλέπετε μόνο το άθλημα ;
29:14 - Η γνώμη σας για τα καινούργια αθλήματα ;
34:17 - Πως είναι μια μέρα πρωταθλητών ;
35:13 - Πως θα ήταν μια ιδανική μέρα ;
38:54 - Τι θυσίες έχετε κάνει για το άθλημα ;
41:21 - Οι εταιρείες σας έχουν στηρίξει ;
44:17 - Υπάρχει κάποιος λόγος που θα παρατούσατε το άθλημα ;
45:35 - Υπάρχει κάποιο εσωτερικό κίνητρο ;
47:09 - Πως βλέπεις τα πράγματα για τους γυμναστές ;
49:38 - Πως βλέπετε τον εαυτό σας σε 5-10 χρόνια ;
51:12 - Πως γνωριστήκατε ;
52:09 - Ποια είναι τα pr σας ;
56:45 - Πόσοι αγώνες γίνονται τον χρόνο και πώς διαχειρίζεστε την ψυχολογία σας ;
59:34 - Το τελευταίο μήνυμα του Σπύρου και του Αντώνη !
1:00:52 - Το δεύτερο σκέλος του podcast ;
1:01:52 - Γνώμη για Πυρρο Δημα ;
1:02:53 - Βλέπετε μέλλον στην ελληνική άρση βαρών και δεν πρέπει να μπουν στην ομοσπονδία νέοι άνθρωποι ;
1:05:57 - Πόσο εφικτό για κάποιον να βιοπορίστει από την άρση βαρών ;
1:07:18 - Γίνονται τεστ ;
1:10:09 - Αν παίζατε ίδια κατηγορία ποιος πιστεύετε θα κέρδιζε ;
1:14:56 - Τι έγινε μετά το dream team γιατί δεν ξανά βγήκε ομάδα σε επίπεδο ολυμπιακών ;
1:15:33 - Έχουν τραυματισμούς και τι τους τους κάνει να συνεχίζουν και να προσπαθούν παρά τους τραυματισμούς ;
1:20:06 - Ποια είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουν οι αρχάριοι και πώς μπορούν να τα αποφύγουν ;
1:21:23 - Ποια είναι η πιο αξέχαστη στιγμή που έχετε ζήσει σε έναν αγώνα ;
1:23:38 - Θα προτείνατε σε κάποιον να ασχοληθεί με την άρση βαρών επαγγελματικά ;
1:24:32 - Ποιοι προπονητές σας εξέλιξαν ;
1:27:54 - Outro
Комментарии