filmov
tv
Σαλάτα μήλου με μπρόκολο | Πας Μαγειρεύοντας

Показать описание
Σαλάτα μήλου με μπρόκολο 🍎🥦
Chef: Βασίλης Πατσής
🌟 Συστατικά :
2 κεφάλια φρέσκο μπρόκολο , κομμένο σε μικρά μπουκετάκια (περίπου 4 φλιτζάνια)
2 μήλα , ψιλοκομμένα (περίπου 2 φλιτζάνια)
1/4 φλιτζάνι κόκκινο κρεμμύδι , κομμένο σε κύβους
1/3 φλιτζάνι αμύγδαλα ψιλοκομμένα
1/4 φλιτζάνι ηλιόσποροι
1/2 φλιτζάνι αποξηραμένα κράνμπερι ή μείγμα με αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς
Βραστή ή καπνιστή γαλοπούλα (κομμένη σε κύβους )
Τρίμμα παξιμαδιού Ζέας
Για την σάλτσα :
3/4 φλιτζάνι γιαούρτι
1/4 φλιτζάνι μαγιονέζα
2 κουταλιές της σούπας πορτοκαλί
2 κουταλιές της σούπας μέλι
1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού
2 κουταλάκια του γλυκού παπαρουνόσπορο
👨🍳 Εκτέλεση :
1. Σε ένα μεγάλο μπολ ρίξτε μαζί το μπρόκολο, τα μήλα, το κόκκινο κρεμμύδι, τα αμύγδαλα, τους ηλιόσπορους και τα αποξηραμένα κράνμπερι.
2. Φτιάξτε το ντρέσινγκ : Ανακατέψτε όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν. Περιχύστε το ντρέσινγκ, λίγο-λίγο, πάνω από τη σαλάτα και ανακατέψτε να συνδυαστεί. Ψύξτε για τουλάχιστον μία ώρα πριν το σερβίρετε.
🌟 Απολαύστε τη συνταγή μας και μην ξεχάσετε να εγγραφείτε στο κανάλι μας για περισσότερες νόστιμες συνταγές!
Chef: Βασίλης Πατσής
🌟 Συστατικά :
2 κεφάλια φρέσκο μπρόκολο , κομμένο σε μικρά μπουκετάκια (περίπου 4 φλιτζάνια)
2 μήλα , ψιλοκομμένα (περίπου 2 φλιτζάνια)
1/4 φλιτζάνι κόκκινο κρεμμύδι , κομμένο σε κύβους
1/3 φλιτζάνι αμύγδαλα ψιλοκομμένα
1/4 φλιτζάνι ηλιόσποροι
1/2 φλιτζάνι αποξηραμένα κράνμπερι ή μείγμα με αποξηραμένα φρούτα και ξηρούς καρπούς
Βραστή ή καπνιστή γαλοπούλα (κομμένη σε κύβους )
Τρίμμα παξιμαδιού Ζέας
Για την σάλτσα :
3/4 φλιτζάνι γιαούρτι
1/4 φλιτζάνι μαγιονέζα
2 κουταλιές της σούπας πορτοκαλί
2 κουταλιές της σούπας μέλι
1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού
2 κουταλάκια του γλυκού παπαρουνόσπορο
👨🍳 Εκτέλεση :
1. Σε ένα μεγάλο μπολ ρίξτε μαζί το μπρόκολο, τα μήλα, το κόκκινο κρεμμύδι, τα αμύγδαλα, τους ηλιόσπορους και τα αποξηραμένα κράνμπερι.
2. Φτιάξτε το ντρέσινγκ : Ανακατέψτε όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθούν. Περιχύστε το ντρέσινγκ, λίγο-λίγο, πάνω από τη σαλάτα και ανακατέψτε να συνδυαστεί. Ψύξτε για τουλάχιστον μία ώρα πριν το σερβίρετε.
🌟 Απολαύστε τη συνταγή μας και μην ξεχάσετε να εγγραφείτε στο κανάλι μας για περισσότερες νόστιμες συνταγές!
Η ΣΙΝΤΕΡΕΛΑ ΚΑΝΕΙ ΤΑΤΟΥ ΣΕ ΚΡΥΦΟ ΣΗΜΕΙΟ
Σαλάτα με Κινόα | Άκης Πετρετζίκης
Ο THUG SLIME ΣΗΚΏΝΕΙ ΠΑΝΩ ΣΤΗ ΣΚΗΝΉ ΕΝΑ ΚΟΡΊΤΣΑΚΙ ΣΕ LIVE ΤΟΥ❗#shorts #thugslime #foryou...
Κοψτο κι λιγο
Τζουτζουκος στο αεροπλάνο
ΣΟΚ: ΒΡΗΚΑ ΚΑΡΧΑΡΙΑ😱😱
Το παιδι σου εχει κινητο? 😂
'Ελενα Παπαρίζου - Καθαρά τα δυο μου χέρια τα κρατώ (Official Music Video)...
Γλυκό Καλοκαιράκι (σε Εικονόλεξο) (Καλοκαίρι μου Γλυκό) - Παιδόκοσμος...
Κάθε φορά που σε έκανε μπάνιο στη λεκάνη η μάνα σου | Giorgos Giannoulias...
Ο ΤΡΕΛΟΣ ΓΕΙΤΟΝΑΣ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙ ΝΑ ΜΑΣ ΣΚΟΤΩΣΕΙ!
Anastasia - Simadi | Αναστασία - Σημάδι (Official Music Video)
🔥 The Day of Wrath: A Story of 1914 | A Gripping War-Time Thriller 🎖️
Κρέμα από Φρούτα| Ξύλινα Παιχνίδια / Κάνω μπάνιο το μωρό...
Скульптурный САМОАССАЖ от Айгерим Жумадиловой: Лифтинг эффект БЕЗ Инъекций...
🔍 The Perfume of the Lady in Black 🕵️♂️ | A Riveting Sequel to The Mystery of the Yellow Room!...
The Starvel Hollow Tragedy 🕵️♂️🔪 A Chilling Mystery Unveiled!
We slept in an Abandoned French Mansion – Would You Dare?
Full video about the painful days of a mute mother and the fateful encounter with the doctor
The journey of Hossein to the heart of the Bakhtiari Art channel to find Khadijeh and Abolfazl
The girl went to see the family maid to ask for news of her father
Thanh and the girl's mother searched everywhere but could not find her.
The village official's mother seemed to like the girl who worked with her son.
ΜΑΣΤΟΡΕΜΑΤΑ! Η ΣΥΝΈΧΕΙΑ ΤΟΥ ΠΡΟΗΓΟΎΜΕΝΟΥ VLOG! ΤΟΞΙΚΟΤΗΤΑ//ΠΕΡΠΑΤΗΣΕ 👶 #georginamyworld #momofthree...
Комментарии