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[re.rodrigues]

Eu tenho sintomas, mas amo arroz.
Descobri que eu não comia muita proteína, tenho muita dificuldade de comer proteína sem arroz. A uns 5 ano descobri a diabete, a pouco tive um pico de mais de 550, depois dos seus vídeos caiu a ficha, agora chegou até 65, tomo o remédio todo dia.

[OcaminhodeMaria]

prefiro retirar o amido, trigo, leite e açúcar porque não tenho qualquer interesse por remédios.

[marleneribeiro]

Comi frango só abacate 1 pêssego, ameixa a noite, p manhã d jejum 275😢

[hildamaria]

Qdo deixei de comer arroz deu uma melhorada, mas qdo passei a comer ovos e carne e pouca fibras aí assim a coisa mudou mudou