5. Sportwissenschaftliche Beratung, Laufseminar

„Freizeitsportler sind bei mir an der richtigen Stelle. Ob es um Schwimmen, Radfahren oder
Laufen geht, jede Sportart setzt besondere Anforderungen voraus. Die Art und Weise der
Bewegung, die abgestimmte Gestaltung der Inhalte und Intensitäten im Trainingszyklus sind
Bausteine für die Lebensfreude. Schließlich wollen wir sowohl die aktuelle Konstitution, als
auch zukünftige Jahrzehnte körperlich qualitativ hoch und glücklich erleben. Zum Beispiel
biete ich ein Laufseminar an, bei dem wir diese Freude erreichen wollen.“

Content creator : Goger René