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Diese Nährstoffe braucht dein Körper! Nimmst du sie schon?
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⬇️ ÖFFNE MICH! ⬇️
Wer auf seine Ernährung achtet, hat bestimmt eine gute sehr Vitalstoffversorgung... Schön wärs! Natürlich ist es richtig und wichtig, sich gesund zu ernähren, aber vor allem bei diesen 3 Vitalstoffen kommt es leider häufig zu massiven Mangelversorgungen. Welche drei Vitalstoffe das sind, erfährst du in meinem Video.
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𝗧𝗶𝗺𝗲𝗰𝗼𝗱𝗲𝘀
00:00 Einleitung
00:28 Ursprüngliche Ernährung vs. Industrienahrung
02:55 Vitamin D
04:53 Omega 3
07:08 Magnesium
09:43 Eine gute Nährstoffversorgung
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𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺
👀 Wenn du es bis hier hin geschafft hast, dann folg mir doch auch auf Instagram! Dort poste ich täglich spannende Beiträge rund ums Thema Gesundheit & Fitness.
BLEIB GESUND, ABER MACH AUCH WAS DAFÜR! 👍🏼
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