COME IL BUDDISMO PUO' MIGLIORARE LA TUA VITA QUOTIDIANA (LE PRATICHE BUDDISTE)

COME IL BUDDISMO PUO' MIGLIORARE LA TUA VITA QUOTIDIANA (LE PRATICHE BUDDISTE)

In questo video, scoprirai come le pratiche buddiste di mantras, mandala e visualizzazioni possono aiutare a migliorare la tua vita e raggiungere la pace interiore. Grazie a queste tecniche millenarie, potrai imparare a concentrarti sulla tua mente, a trovare la calma interiore e a liberarti dallo stress e dalle preoccupazioni quotidiane.
Scoprirai le origini e i principi di queste tecniche, apprendendo come utilizzarle per raggiungere un equilibrio tra mente, corpo e spirito.

Con questo video, inizia il tuo viaggio di scoperta delle antiche pratiche buddiste, imparando a vivere la vita con consapevolezza e serenità.

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Racconto Buddista è il canale di riferimento in Italia per chiunque fosse alla ricerca dei principi del buddismo, della filosofia buddista e degli insegnamenti del buddismo.

All'interno del canale troverai infatti diverse frasi di Buddha (Siddartha), il canone buddhista (detto anche Tripitaka), racconti buddisti (Jakata) e diversi mantra dei monaci tibetani.

Quindi se ami la meditazione, lo yoga, il risveglio spirituale, lo stile di vita zen o il rilassamento profondo iscriviti al canale e attiva la campanella delle notifiche.

Inoltre capirai che il buddismo zen si basa su pratiche meditative come lo Samatha ma anche terapeutiche come il Reiki e l'Ayurveda insegnate nelle varie scuole come la Soka Gakkai e dallo stesso scrittore Volker Winkler.

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