Cum sa scapi de DEPRESIE?

Daca doresti, poti sustine financiar canalul:

Astazi m-am gandit sa vorbim putin despre depresie, avand in vedere ca la ora actuala, din pacate foarte multi oameni se confrunta cu depresia. Eu am trecut prin chestia asta o singura data in viata cand eram putin mai mic si evident ca nu a fost o stare prea placuta. Dupa ce am reusit sa imi schimb stilul de viata totul s-a transformat in mai bine si acum ma bucur ca am invatat foarte multe lucruri. Partea cea buna e ca depresia mea nu a fost accentuata si nici nu a durat mult. De exemplu am observat ca exista oameni care se confrunta cu depresia timp de ani buni si tot nu reusesc sa scape de ea. Deci in acest clip o sa incerc sa va ofer niste sfaturi care sper ca o sa va scoata din acea celula in care probabil va aflati.

Muzica: Shuka4Beats (link mai jos)

Edit video/Voce/Text: Joker
Edit audio: Andrei

Unde ma gasesti:

► Instagram: jokerulvirtual1

HAIDA' SA FIM MAI MULTI!!!!!!

[JokerulVirtual]

Astept si sfaturile voastre legate de depresie.

Instagram: jokerulvirtual1

[claudiusavu]

Un sfat pentru a ieși din depresie. Trebuie sa ai o viață activă și astfel gândul ăla dispare. Du te aleargă, ieși în oraș, fa treabă, orice doar că să treacă timpul. Bineînțeles că vor fi momente in care te vei mai gândi, noaptea înainte să adormi . Dar cu timpul va dispărea orice gând. Și încă un sfat. Compara situația ta cu a altei persoane . De exemplu: mi am rupt piciorul... Lasă mă că sunt alții care nu au mers niciodată . M a parasit iubita. Lasă mă, decât să mă înșele și să aflu... Sau cazuri extreme în care nu ai cum sa scapi așa ușor dar totuși ... Mi a murit unul dintre părinți, adevărat că e trist dar... Sunt copii care nu și au văzut părinții niciodată, nu au avut cui să spună mama și tata, tu totuși ai avut noroc și până la urmă și tu vei muri și poate cine știe, cumva, undeva, poate o sa vă reîntâlniți. Daca te ai gândit vreodată să te sinucizi ieși afară și uita te la soare, la stele, la câinele tău care te iubește oricum și gândește te că niciodată nu le vei mai vedea, auzi sau simți ... ✨

[robert.]

Ador ca videourile tale sunt asa interactive, interesante si educative.

[lorenzosandu]

Da frate ai mare dreptate am trecut de tine depinde tot cum o gandesti nu trebuie să dai voie la gânduri necurate

[Andra_]

Sfatul meu ar fi sa ne găsim un scop pentru care sa luptam, sa avem certitudinea ca exista ceva pentru care merita sa trăim și sa luptam, ca avem o menire și nu suntem întâmplător pe lumea asta. Și cum bine ai zis, sa nu punem la suflet prea multe din exterior, sa ne concentram pe noi și pe a ne trai viata cat mai frumos, asta inseamnand sa ne bucuram de ea la maxim, sa ne distram cat de mult putem.

[adelinaandries]

Salut faci o treaba foarte buna pe acest canal, meriti fiecare like si meriti multi mai multi oameni abonati pentru ca ajuti la dezvoltarea mintala a celor ce te urmaresc mereti tot respectul

[alphazero]

Fix astazi m-am simtit atat de prost si depresiv incat nu mai aveam chef de nimic, iar gandurile negative inca persista ... cu tinpul sper sa imi revin si sa fiu mai puternic din punct de vedere mental ^-^ oricum acest videoclip a fost o mana de ajutor pentru mine MERSI!

[costi]

Frate te urmaresc încă de la inceput esti bun in ceea ce faci .sa o ți tot asa

[ionutbabiuc]

Mă gândeam la povestirile unui veteran de război, și prin cea putut să treacă el, și la cât de fericit era că trăiește

[SWOLF]

Da ai dreptate cand zici la inceput, opinia ta despre depresie...nici mie nu mi vine nici acum acrede ca fosta mea, are pe altu puteam sa jur pe orice ca nu o sa ma insele vreo data.Viata nu ea asa roz...

[cosminbajcsi]

Ieri am vazut clipul asta, si pana azi am intrat intr-o depresie crunta, nu mai suport nimic si nu mai gasesc un sens in viata (p.s. am niste planuri uriase pentru viitor si sunt super optimist vizavi de ele) acum mi-am amintit de acest clip si am intrat din nou pe el. Iti multumesc, e cel mai sincer "multumesc" pe care l-am spus vreodata.

[neatzucristian]

Bosss RESPECT pentru modul de a explica pe intelesul tuturor Sper ca cat mai multa lume sa iasa din sistemul asta ....

[dreamer.]

M.a ajutat foarte mult muzica. Insa, doar dupa ce am facut anumite schimbari, de orice fel, am scapat de depresie. Chiar și genul de muzica pe care il ascultam l.am schimbat. Asa am aflat si de alti artisti noi de care habar nu aveam înainte.

[walter]

Am avut momente de depresie, negativism, momente când spune-am ca nimic nu fac bun, ca nu îmi reușește ce îmi doresc, dar în acel moment îmi spun:Trebuie sa merg înainte, trebuie sa fiu puternic, pentru mama, iubita, pentru ale oferi tot ce își doresc. Am renunțat la cariera din spital, când sora mea a decedat, plecând din tara cu mama, pentru a nu sta în amintirile ce o lega de sora mea, am plecat din tara sa fac tot feluri de meserie prin Cehia, dar am avut momente când eram trist ca nu pot face ce am studiat, ca nu pot fi la spital, alături de foști colegii, dar îmi spun asta este, eu am ales, jobul l-am pierdut, trebuie sa merg înainte, m-am tăiat la mână, m-am trezit ca nimeni nu ii pasa de mine, la cordonatori, șefii, a trebuit sa ma descurc singur în spital cu o limbă ciudata ca ceha. Daca ar fi să dau un sfat cuiva ar fi cam asa:trăiește viata, viața este scurta, bucurate, descoperă viata, gândește-te ca orice problema are și o solutie, si incredete în tine, cauta acea forță interioară, care sa spună 'Pot face, pot reuși', fără frica.

[VLIZZIV]

Mulțumesc foarte mult! Uneori e nevoie și de astfel de încurajări.

[unbroken]

Esti super, sufar de mult timp de depresie, si ma uit mereu la mine, si zic daca chiar pot sa trec peste. Un video super, bafta in continuare, faci o treaba super!

[gabrielepopamatei]

Cateodata plang si ma gandesc ca
Niciun coleg nu tine cu mine din clasa toti au devenit dusmanii mei. Nu sunt sustinut de nimeni dar clipul tau a fost cu adevarat special

[radulescucatalin]

Imi place ca ai vorbit foarte deschis ca de la om la om

[shadowgirl]

eu am fost in depresie si inca sunt dar mereu ca sa nu ma mai doara capul si sufletul ma gandesc la lucruri pozitive la familie prieteni si cei care ma sustin si mereu imi amintesc sa zambesc

[alexmihai]

Depresia e modul naturii din tine de a-ti spune ca ceva nu e in regula. Asa cum durerea te avertizeaza ca te-ai taiat la un deget si ca trebuie sa iei masuri, in acelasi mod depresia te avertizeaza referitor la lucruri mai complexe.