ENTRENAMIENTO DE GLUTEOS ABDOMEN Y PIERNAS+CARDIO

ENTRENAMIENTO DE GLUTEOS ABDOMEN Y PIERNAS+CARDIO
La flacidez de los glúteos es un problema estético que requiere, en primera medida, de esfuerzo y en segunda, de constancia, para poder corregirlo. Con alimentacion adecuada y este video realizado al menos 4 veces a la semana podras obtener ese cuerpero que tu corazon desea. .... Cuida tu alimentacion por que de nada te servirá esforzarte tanto si después ingieres cualquier alimento. Y no olvides beber al menos dos litros de agua por día, hagas o no hagas ejercicio. oki doki?

Sonrie, baby!!

Fausto Murillo

MUSICA CORTESIA DE Alan Walker - Spectre [NCS Release]

[melinacorbella]

No entiendo cómo hay personas que le dan dislike a sus videos, el siempre tan positivo con la mejor onda y con los mejores insentivos y consejos

[valentino]

Si hay una virtud que yo alabo en una persona es la humildad a pesar de su gran dominio de un tema, y su gran disposición a compartir con los demás lo que sabe... Profe... he bajado 5 kilos en las 5 semanas que llevo realizando varias de sus rutinas... usted no habla mucho pero con su actitud sincera y honesta planta una semilla de esperanza y optimismo, en un país golpeado por tanta injusticia... No se si usted es cristiano, pero el ejemplo de amor a los demás que usted nos da, es el tipo de amor que Jesús dijo que diéramos a las personas... nuevamente Dios lo bendiga...

[selenechavez]

Fausto!!Eres un Dios olimpo...2022 y sigues con las generaciones!!!mis hijos Ya te están conociendo..

[klaudiaibarra]

Sabes que he visto más progresos contigo que cuando iba al gym estoy feliz 😊😊

[esmeraldagavarrete]

¡Excelente rutina de jercicio Fausto, saludos desde Honduras, siempre es un gusto y motivación hacer ejercicio con sú persona, gracias por siempre darnos palabras de aliento y seguir luchando por lo que se quiere!

[Alexandra-xbwd]

Woow que rutina 😰, me encanta, me siento nueva, Fausto siempre positivo, llena de energía, recomendado al 100%

[yinglimarketingyaudiovisua]

Gracias Fausto, Dios te bendiga y te llene de felicidad y prosperidad. Llevo más de un año entrenando contigo. Ya no pago gimnasio ⛹️

[gabrielamoncada]

Excelente, me encanan estos entrenamientos ordenados, millones de gracias, profesor, Fausto Murillo.

[tatianaalexandracaldasleon]

Gracias fausto siendo las 6:35 am termino esta maravillosa rutina jejeje... Gracias por ser un gran motivador.... Descanso solo los domingos... 👌👌👏👏👏👏

[marthasantamaria]

Excelente Profe ¡ quien en Noviembre 2020, haciendo esta rutina, es super completa trabajas todo el cuerpo en el tiempo indicado, para los que no podemos hacer rutinas en vivo en periodos de mas de 1hra, insisto las rutinas viejitas son super, saludos desde Venezuela¡ oky doky yes¡

[florzunigapineda]

Agradecida por haberte encontrado entre las páginas, a veces ya no doy a basto, pero con tu positivismo, y tu carita que pones y dices que pierdes la cuenta y vuelves a iniciar, tengo que detenerme en momentos. Pero me ha ido súper bien con las rutinas, y no se si sea dañino, pero tengo 21 días de darle corrido.. BENDICIONES

[katarineblancabarrancolemus]

Edta es la cuarta vez que acabo este vídeo
Empecé hace 2 meses y ya veo muchos cambios, gracias Fausto por estar hablando y mientras hacer ejercicio, porque hacemos más y no cansa mucho, me río con tus platicas, gracias Fausto

[daniielariivas]

Que buenos ejercicios profe... me han servido muchísimo..Todos los días entreno ... Gracias!! 💪💪💪

[hellenhernandezibanez]

Fausto gracias por todas tus rutinas, son un complemento excelente para mi que voy al gym, trabajo contigo desde hace mas de un año y la verdad motivas demasiado bien, tanto asi que te recomiendo con todas mis amigas, ya hasta mi mama te referencia jajaja, me dice 2 ya vas con el profe a entrenar hoy¨ jejeje, me gusta que ha mejorado muchisimo las piernas, he visto como la celulitis ha ido desapareciendo, un abrazo desde Barranquilla, ojala te animes algún día a venir :)

[tatianaalexandracaldasleon]

Me encantaría poder hacer una rutina personalmente con fausto Debe ser una experiencia fantástica conocer a esa persona que te ayuda en tu proceso de bajar de peso y ahora de Por cierto ayer me hice chequeo medico exámenes de sangre y demás para analizar niveles de colesterol y Y gracias a Dios todo superrrr porque baje 15

[paoladuque]

Eres el mejor, ya casi cumplo 1 año haciendo tus rutinas y baje 5 kilos y todo se está acomodando en su lugar jiji de verdad este amor-odio hacia ti es el mejor 🤗, saludos desde mexico

[jackelinerojsuc]

2020 a full con estas rutinas ; bendiciones 🤗🤗

[alemi]

Dios, que rutina tan fuerte.hice todo lo que pude por lograrla hasta el final 💪💪💪

[teresarocagil]

Termino 2019 contigo con esta rutina elegida al azar. Gracias por acompañarme un año más y por muchas más rutinas en el 2020. Feliz año, profe. Bendiciones

[sharonfr]

Gracias Fausto !!!
Eres lo maximo ya hace un par de meses te sigo y estoy muy contenta con los resultados!
Exitos!! :-)