Dificuldade de se expressar

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É muito comum as pessoas não saberem como se expressar.

Mas é possível melhorar isso com algumas ações, como a ajuda de alguém próximo e de confiança, aonde você pode falar do seu jeito e assim tendo mais segurança e confiança para se expressar, outra forma é através da terapia, onde o profissional irá auxiliar para que você consiga trabalhar seu auto conhecimento, ao mesmo tempo que te dará suporte e será imparcial sobre as questões abordadas.

Você tem esse problema?

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