23 de agosto de 2024

Os vídeos estão explicados na LEGENDA

Vídeo 1 - Divida seu lábio superior em 5 pedacinhos: canto, entre o canto e o meio, meio, entre o meio e o canto, outro canto.

Vídeo 2 - com movimentos de cima para baixo com a língua, percorra esses 5 pedacinhos com os lábios entreabertos. 5 vezes.

Vídeo 3 - Divida seu lábio inferior em 5 pedacinhos: canto, entre o canto e o meio, meio, entre o meio e o canto, outro canto.

Vídeo 4 - com movimentos de cima para baixo com a língua, percorra esses 5 pedacinhos com os lábios entreabertos. 5 vezes.

Esta sequência melhora o fortalecimento do pescoço e papada e ajuda a soltar os lábios, melhorando os códigos de barras 😍

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[carollinaesposito]

Quantos exercícios, podemos fazer todos os dias para cada área do rosto para pele flácida Andréa?