Здравствуйте, спасибо большое за столь понятное объяснение 👍 Побольше бы таких видео)
АнастасияКим-ьэ
Спасибо вам большое 🥰🥰такое полезное видео а просмотра мало 😥
You_soull
Подскажите, если у колена небольшая лишь ротация возможна при 90 градусах, правильна ли суставная разминка, когда ставят два колена вместе, подсаживаются и делают круговые движения в одну, затем в другую сторону ?
