filmov
tv
ce mânânc intr o zi să pun masă musculară rapid
Показать описание
bineînțeles că berea e o glumă
daca vrei sa înlocuiesti grăsimea cu masă musculară trebuie să renunți la zahăr,fainoase,alcool și băuturi carbogazoase
sa mergi de 4 5 ori pe saptamana la sală
daca vrei sa înlocuiesti grăsimea cu masă musculară trebuie să renunți la zahăr,fainoase,alcool și băuturi carbogazoase
sa mergi de 4 5 ori pe saptamana la sală
0:19:39
0:14:39
0:14:41
0:21:55
0:19:18
0:10:58
0:12:38
0:11:14
1:01:51
0:09:52
0:18:56
0:09:57
0:11:09
0:08:05
0:13:02
0:08:54
0:12:54
0:07:29
0:11:53
0:10:24
0:17:38
0:19:34
0:21:50
0:23:22