အာရုံ ကြောဆေး B1 B6 B12 ဆိုတာဘာလဲ ၊ဘာလို့ သိထားသင့်တာလဲ

#အာရုံကြော #အာရုံကြောအားကောင်း #nervoussystem #allaboutmedicine #allaboutmedicinemyanmar #healthknowledge #healthchannelmyanmar #healthknowledgemyanmar #healthtalkmyanmar #nervous #health #knowledge #medicine #ကျန်းမာရေး #ဗဟုသုတ #diseases #

[thanhtunaung]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ
သောက်လိုက်ရင် အလုပ်လုပ်ရပေါ့ပါးလို့ ၁ပတ်ကို ၄, ၅ ကြိမ်လောက်တော့ သောက်မိပါတယ်

[aungsanoo]

ကျွန်​တော့အ​ဖေ အသက်၈၃နှစ်ရှိပြီ ​​ခြေတက်တာဘာ​ဆေး​သောက်ရမလဲဆရာ
​ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ

[kopyea]

ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ဆရာ ကျွန်တော် က အဆီကြိတ်တွေ အများကြီးဖြစ်လာ ဘာလုပ်သင့်ပါသလဲ

[LinYaungThit-ro]

ကျေးဇူးပါဆရာ 1 6 12 ကိုတစ်ဗူးစီဝယ်ပြီး တစ်နေ့ ၂ကြိမ်သောက်ပါတယ်ဆရာ
ပက်လက်အိပ်တဲ့အခါ ခါးဆက်အောက်ပိုင်း အကုန် ပူပြီး ထုံကျင်နေပါတယ် ညာဘက်ခြေသားလုံးက သေးသွားပြီး ခြေလှမ်း လှန်းလိုက်ရင် ဝိုက်နေပါတယ်
အဲဒါ နောက်ထပ် ဘာဆေးတွေ သုံးသင့်ပါသလဲ သိပါရစေ ဆရာ❤

[noteg-cx]

သိခွင့်ရလို့ ကျေးဇူးအထူးတင်ပါတယ်။ ❤😂😮😊

[zxcv-pb]

အာရုံေြကာအားနည္းေနပါတယ္
ဘီတက္ေသာက္ေနပါတယ္


ေြပာေပးပါဆရာ

[UserOZ]

Vita A- D - E က အဆီမှာပျော်ဝင်တာဆိုရင်
ရေနှင့်သောက်လျှင် ပျော်မဝင်ဖူးလား ဆရာ
Fish oil / O mega 3-6-9 တွေနှင့် တွဲသောက်ပေးရ မလား?
ဒါမှမဟုတ် ထမင်းစားနေစဉ် သောက်သုံးပေးရမှာလား ဆရာ။
supplements တွေ သောကပုံသောက်နည်း

[dawhtayhtay]

Thanks a lot par Doctor for giving good messages to know.

[pagankyansit]

ကျေးဇူးပါ
အချိန်သည် အလွန်တန်ဖိုးရှိပြီး လူအများသည် အချိန်နည်းပါကြပါ၍ လိုရင်းကို ပညာပေးပါ - လို
ရင်းကိုအဓိက ပြောပေးပါ