Von 132 auf 75 Kilo: 'Nie wieder dick': Susanne Schmidt und die 30-Gramm-Fett-Methode

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Mit 51 Jahren schafft die Bredstedterin Susanne Schmidt das Unglaubliche. In nur sieben Monaten nimmt sie 57 Kilo ab. Ihr Erfolgsrezept: 30 bis 35 Gramm Fett am Tag und viel Bewegung.
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Комментарии
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"Ein ewiger Kampf"..klingt ja verlockend :/

Gaensefinger
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Ich war bei 145, jetzt 128 kg.
Und weiter runter - mit 67 Jahren.❤

wolfgangx
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Frage, gibts diese Kochbücher auch für eine Person???

margotgeyer