🔴 11 SINTOMAS DE QUE TE FALTA VITAMINA D 🆘

En este video informativo, exploraremos los 11 síntomas que pueden indicar una deficiencia de vitamina D. La vitamina D juega un papel crucial en la salud general y el funcionamiento de nuestro cuerpo, y estar consciente de los signos de su deficiencia es esencial para mantener un nivel óptimo. bienestar.A lo largo del video, profundizaremos en cada síntoma en detalle, brindándole información y conocimientos valiosos para ayudarlo a identificar si le puede faltar vitamina D. Desde fatiga y fracturas óseas frecuentes hasta debilidad muscular y depresión, Analizaremos cómo estos signos pueden ser indicadores de una deficiencia y el impacto potencial que pueden tener en su salud. Comprender la importancia de la vitamina D es clave, ya que no sólo es crucial para mantener huesos fuertes, sino que también desempeña un papel en el apoyo a nuestro sistema inmunológico, la salud cardiovascular y el bienestar mental. Al reconocer los síntomas de una deficiencia, puede tomar medidas proactivas para abordarla y mejorar su salud general.

[jessierubio]

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[m.videla]

¡Qué útil toda esta información!
Me hizo reír con el comentario sobre la caída del cabello; doctor: usted es un encanto. ¡Muchísimas gracias!

[geoncito]

Mi médica de cabecera me recetó Colecalciferol (vitamina D3) 25.000 UI. En los análisis de sangre anuales me salió muy bajo. Menos que los valores de un niño pequeño.. Tengo 52 años y sí reconozco que últimamente no comía mucho pescado graso . Con tomar el sol no es suficiente.

[carmenaparicio]

Muy interesante los efectos de la vitamina D.
Muchas gracias Dr.

[r.karinasolis]

Invaluable está información. Gracias Dr

[c.susanam.g.]

Ojala que todos los que suscribimos al otro canal...lo hagamos en este para que crezca igual !

[begonamartinez]

Gracias, muy esclarecedor para mí. Un saludo. ❤❤❤

[gracielytt]

Agradezco por esta información. Creo que es lo que necesito.

[orlandodavidmarsigliariver]

Gracias ya se por que me estoy despertando hace varios días en la madrugada sin poder conciliar el sueño otra vez 🙏👌👍

[lurodriguez]

Será por eso que siempre me siento muy cansada 🤔🙏

[karinarubi]

La leche envasada le añaden vitaminas A y D para una mejor absorción del calcio en los huesos. A mi si me da fatiga y dolor y rigidez en las articulaciones, sobre todo cuando llueve y hace frío 😰

[lolacasillas]

Puede ser entonces k yo tenga falta de la vitamina D, ,ya k no duermo muy poco incluso ya llevo como dos semanas k duermo como mucho dos horas al día, y eso k tomo medicación para dormir, ya es desesperante

[margaritaleon]

Tengo una semana q de dieron el resultado tengo 6.2 la vitamina D...demasiado bajo😢...16 años tomando antidepresivos....todo el tiempo cansada y con sueño😔

[rosazapirainurkola]

Yo tengo 7 d 11😢. Para las articulaciones he empezado a tomar Flexivita pro. Que opina? Tengo que tomar otro suplemento ? Muchas gracias. Un abrazo 😘

[edupiqueras]

En los meses de invierno suelo tomar D3 1000 IU Y K2 100 MCG

[yolandaarce-edfo]

Buenas noche la viramuna D se toma por vida o no por favor le agradecere Doctor

[erika_mabel]

Debo tomar Vitamina D de 2000 UI, tengo Osteoporosis y seis fracturas en la Columna. Muchas gracias por su información.

[rosivegagomez]

Si m contestara a algunas preguntas de videos anteriores, q m han parecido muy interesantes, seguiría siguiéndole.
En un principio pensé y comprendí q no pudiera hacerlo desde wl minuto uno pero, ha pasado un tiempo bastante prudencial para q ya, haya tenido un momentito para contestar mis dudas.
Me wncanta sus videos pero a veces pienso q no siempre vale todo por un dedito arriba.
Discúlpeme, ese es el motivo por el q no quiero seguirle...
Aunque alguno veo.

[pilardelafuente]

Asi me encuentro yo doctor estoy que no puedo con mi vida sobre todo despues de comer😢