Самые быстрые, легкие и вкусные голубцы. За 5 минут! (Я продолжаю худеть) )))))

Несмотря на то, что блюдо выглядит внушительно ))), это очень низкокалорийное блюдо. Фактически - мясо, капуста, приправы.

Для "ленивых" голубцов нам нужно:

- 1 кг фарша из грудки индюшки (можно заменить куриной грудкой)
- капуста
- много разной зелени
- 2 головки репчатого лука
- чеснок по вкусу
- томатная паста
- соль
- смесь перцев
- измельченный кориандр
- подсолнечное масло

Готовим в духовке около 1 часа.

[viktoriyabarton]

Очень аппетитно выглядит! Надо попробовать.спасибо!

[ИраС-ол]

Выглядит аппетитно! Спасибо за рецепт 🌼🌼🌼

[ElenaMaKandHappyHome]

Лия, спасибо, мы такое очень любим. Была бы я сейчас в Киеве, обязательно забежала бы на эту вкуснятину! Постараюсь сделать это волшебство!

[iamirinfo]

Сижу на работе, предобеденное время. Сейчас язык проглочу от вашего видео Выглядит ОЧЕНЬ вкусно. И реально, так легко. Приду домой, приготовлю голубцы ))))

[lanaspeer]

Дааааааа, Лиечка !!!Чем то мне этот ролик напомнил, Ваши ролики, по сборке простых бусиков !!!Одно различие, те мы носим сверху, а эту сборку внутри живота !!!Очень похоже на фарш для хинкали, пожалуй !!!Остается пожелать, всем и Вам, только приятного аппетита !!!

[tanyagordon]

Можно не срезать утолщение на капусте а побидь его . Интересная идея .но я бы ещё накрыла .

[ТатьянаТурченкова-юь]

Так просто. Обязательно попробую. А я люблю заворачивать в виноградные листья, по грузинский. Быстро и вкусно.

[НадеждаМатвеева-хг]

Лия, добрый вечер!!!
Пришла с работы и смотрю Ваше видео и глотает слюну😋 Я представляю как это вкусно… Обожаю голубцы, но это долгий процесс. А по Вашему рецепту приготовлю обязательно👍😍😋🌺

[zerownt]

Такие голубцы называют ленивыми. Но от названия они не становятся менее вкусными.

[vgncn]

Лиечка, добрый день. Готовила по Вашему рецепту мясной рулет с зеленью и яйцами- очень понравилось. Сегодня на ужин - Ваши голубцы😀 С уважением Ирина Ростов Дон

[olgasbogdanova]

Лия, благодарю за идею! А на какой температуре духовка?