filmov
tv
Meine Mutter hat diesen Salat jeden Tag zum Abendessen gegessen und in einem Monat 31 kg abgenommen!
Показать описание
Hallo! Möchten Sie abnehmen? Dieser Salat ist für Sie! Köstlicher Diätsalat! Essen Sie jeden Tag und nehmen Sie ab! Sie können in einem Monat Gewicht verlieren. Werden Sie Bauchfett los! Schnell abnehmen ohne Diät! Essen Sie so viel Sie wollen und nehmen Sie ab! Leckeres, gesundes, gesundes Essen! Dieses Gericht enthält alle notwendigen Vitamine und Mikroelemente! Gesundes, leckeres Essen zum Abnehmen! Essen Sie diesen Salat jeden Tag und Sie werden abnehmen! Viele Vitamine und wenig Kalorien! Integrieren Sie außerdem körperliche Aktivität in Ihren Alltag! Das aktiviert deinen Stoffwechsel und hilft dir beim Abnehmen! Gehen Sie mehr an der frischen Luft und trinken Sie ausreichend Wasser! 😍👌🥒
Abonniere meinen Kanal für neue Videorezepte. 💬
Vergessen Sie nicht, Untertitel einzuschalten! Sie sind für alle Länder verfügbar. 😋
Wenn dir meine Rezepte gefallen, like bitte meine Videos und schreibe einen Kommentar! Vielen Dank! 👍
Rezept. 📌
1 Zucchini.
Schalten Sie Untertitel ein, um mehr zu erfahren!
1 Aubergine.
Salz.
mischen.
umrühren und 10 Minuten ruhen lassen.
süßer roter Pfeffer.
Olivenöl.
3-5 Minuten braten.
Karotte.
Ich verwende eine spezielle Reibe!
Knoblauch.
Zwiebel.
Olivenöl.
Wenn das Öl sehr heiß ist, vom Herd nehmen!
Gießen Sie heißes Öl über das Gemüse.
mischen.
überschüssige Flüssigkeit ausdrücken.
1-2 Löffel Maisstärke.
mischen.
Olivenöl.
3-5 Minuten braten.
Tomate 200 Gramm.
Petersilie.
Lasst uns die Soße zubereiten.
Pflanzenöl 3 Esslöffel.
Sojasauce 20 ml.
Zucker 1 Löffel.
Chili-Flocken.
Reisessig 20 ml.
mischen.
süße Chilisauce 20 ml.
mischen.
leckerer und gesunder Salat!
Essen Sie jeden Tag und Sie werden abnehmen!
Danke für das Ansehen! Einen schönen Tag noch!
Abonniere meinen Kanal für neue Videorezepte. 💬
Vergessen Sie nicht, Untertitel einzuschalten! Sie sind für alle Länder verfügbar. 😋
Wenn dir meine Rezepte gefallen, like bitte meine Videos und schreibe einen Kommentar! Vielen Dank! 👍
Rezept. 📌
1 Zucchini.
Schalten Sie Untertitel ein, um mehr zu erfahren!
1 Aubergine.
Salz.
mischen.
umrühren und 10 Minuten ruhen lassen.
süßer roter Pfeffer.
Olivenöl.
3-5 Minuten braten.
Karotte.
Ich verwende eine spezielle Reibe!
Knoblauch.
Zwiebel.
Olivenöl.
Wenn das Öl sehr heiß ist, vom Herd nehmen!
Gießen Sie heißes Öl über das Gemüse.
mischen.
überschüssige Flüssigkeit ausdrücken.
1-2 Löffel Maisstärke.
mischen.
Olivenöl.
3-5 Minuten braten.
Tomate 200 Gramm.
Petersilie.
Lasst uns die Soße zubereiten.
Pflanzenöl 3 Esslöffel.
Sojasauce 20 ml.
Zucker 1 Löffel.
Chili-Flocken.
Reisessig 20 ml.
mischen.
süße Chilisauce 20 ml.
mischen.
leckerer und gesunder Salat!
Essen Sie jeden Tag und Sie werden abnehmen!
Danke für das Ansehen! Einen schönen Tag noch!
Комментарии