Por que barulho de chuva acalma e ajuda a dormir?

Você já reparou que quando ouvimos sons da natureza parece que a alma fica mais tranquila? Eu sinto isso sempre! Tenho até uma tatuagem com a palavra "chuva" para dar uma olhada nos momentos de ansiedade e lembrar do som relaxante, dos pingos caindo, assim respiro fundo e consigo me acalmar.

Os sons naturais não são bons só em momentos críticos, podem ser usados sempre que você quiser relaxar um pouquinho mais.

Você pode relacionar dias chuvosos com o conforto do seu sofá, cobertores, chocolate quente, um pijama confortável ou um fim de semana em uma casa de campo. As associações soam melhores e mais acolhedoras do que a situação em que você realmente está, e acabam tranquilizando você.