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#PodcastNoPodcast - CAPÍTULO #9

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[dnangelscaceres]

mi hobby ñoño es leer libritos, journaling, salir a pasear, mirar series y películas, tocar instrumentos musicales. la verdad es que tomé la decisión de borrar mi cuenta instagram, porque consumía demasiado mi autoestima y mi vida personal. desde que lo hice, jamás me sentí mejor. me educaron con estos valores de no usar celular hasta que sea mayor de edad y eso también me ayudó muchísimo a desconectar. gracias tía isa por este video. te amo💓

[solariaacuna]

Silencio, está hablando mi íntima amiga.💕

[starshittttt]

yo siempre decía ay me encantaría aprender a coser, ay me encantaría aprender crochet, me encantaría salir a caminar, a pintar, a cerámica etc etc pero nunca lo hacía xq sentía VERGÜENZA y yo misma no entendía de qué, ver a otras chicas animarse me ayudó mucho a animarme a todo xq aparte estaba cansada de ver a otros hacían esas cosas y yo no. otra cosa que me detenía mucho era no encontrar con quién hacer esas cosas, hasta que me di cuenta de que hacerlo sola es mucho mejor

[dianaalfonso]

mi hobby que me ayudó a sentirme mejor conmigo misma fue ir al cine sola, no tenía con quien salir y no me gustaba ir al cine solo porque lo veía raro. Pero un día me animé y es una de las experiencias que más amo

[ConoPlz]

a mi igual me pasa eso de querer desconectarme y a veces siento que es lo mejor para mí, debido a que me comparaba mucho con lo que hacía el otro, sentía que a mis 23 años yo no estaba siendo productiva y al final no me daba el crédito de todas las cosas que he logrado, como mi emprendimiento de crochet, lograr sacar mi título universitario, crecer y desarrollar una madurez emocional, o simplemente darme el mérito de estar aquí, presente y existiendo, entregando amor a mis cercanos y a mí misma; y creo que es algo que a veces nos cuesta darnos cuenta, la importancia de tenernos, de estar conectados con el ahora, de dejar de postear una historia en instagram y que todos vean lo que estás haciendo, en lugar de simplemente vivir y ser, pero claro, en esta sociedad se nos enseña a estar conectados y olvidarnos de conectar con lo que nos hace felices, con nosotros mismos o como tú dices Tía Isa el ''tocar pasto'' y no nos damos cuenta de ello hasta que las misma redes sociales te saturan, y decides ir de a poco alejándote. Yo considero que el mantener mi actividad social mucho más baja, me hace no estar atada a la preocupación, ansiedad y comparación y considero que es muy gratificante el sentirse así c:
Así que si tú que me lees, necesitas desconectar de redes o eliminar o cortar todo aquello que te hace mal para resguardar tu salud mental, hazlo, al final es un acto de autocuidado y de amor propio x más cliché que suene, pero funciona y los resultados son positivos a largo plazo <3

[ichigomizuuu]

Este video describió perfectamente lo que he sentido los últimos meses y es que es verdad que las redes ya no son lo que antes, pensaba que era la única que sentía está nostalgia en donde las redes no estaban tan plagadas por contenido abrumador y donde no era para todo el mundo. Mi hobbie ñoño es hacer manualidades para decorar mi cuarto y regalar, me encantó el podcast no podcast:)

[Nata-qxrb]

Me encantó la última parte "Entre más les muestres ejemplos a tu mente de como actúan otras personas más te va a joder " es tan cierto antes no me preocupo me daba igual como actuaba pero de un momento a otro empeze a consumir mucho tik tok según yo videos motivadores y empeze a comenzar a sentir ansiedad por como actuaba con los demás

[sweetlemonadeee]

me senti tan identificada con esto. de hecho llevo pensando esto por mucho tiempo y siento que me debo dar un detox de redes. antes era divertido e inclusive lindo pero ahora me genera tanta ansiedad y simplemente me quiero alejar. muchas gracias por tus consejos en verdad me encanto el video y tu manera de pensar 💗

en los últimos dias he vuelto a ver caricaturas que me gustaban cuando era una bebé (literalmente) y me he sentido tan feliz jJSAJJ mi propósito de este año es encontrar hobbies y alejarme de redes de una vez por todas.

[beeeels]

AMIGA no sabes cuanto te extrañé 😭🤍 te escucho y te siento como una íntima amiga mía, cuando cuentas tus experiencias a veces logro identificarme y conectar, y me da gusto saber que alguien verbaliza lo que yo siento.
en fin, te sigo desde hace años (soy una salchi) y no sé por qué nunca escribí un comentario aquí, te quiero mucho isa y espero que siempre estés bien :) 🤍

[Erikamera]

yo tenia un habito que era un día a la semana no utilizar el cell, completamente me alejaba del cell, y al día siguiente ya no sentía la necesidad de estar a cada momento con el cell, y ahora en la actualidad quiero volver a recuperar ese habito, les recomiendo que lo empiecen a practicar ...

[jorgegabrielmancerahernand]

SILENCIOOO, empezó mi podcast no podcast favorito 💝

[danielamontero]

Estoy muy contenta de que hayas vuelto y de que hables de un tema que a mi también me preocupa porque la verdad es que yo no tengo hobbys o pasa tiempos y la verdad ni siquiera se que es lo que me gusta, voy a tratar de alejarme de las redes para descubrir que es lo que me gusta en realidad

[neyst]

ISAAA, mira que tu subes vídeo de lo q necesito CUANDO LO NECESITO, justo estos últimos días he estado mucho tiempo en redes pq así huyo de mis problemas, pero quiero dejar de hacerlo, te amo isa

[victoriavega]

este año también cumplo 25 y me suelo comparar con chicas de mi edad que ya tiene la vida resuleta, pero también pienso "¿y después qué?" se recibieron, tienen un trabajo, pareja, hijos, ¿y después? Ahí es dónde me dí cuenta de que yo no quiero lo mismo que ellas, me siento feliz por esas chicas, pero no es para mí. Lo que quiero estrabajar, tener mi casa y mi auto y poder viajar por el mundo, si aparece alguien en mi vida bien y sino también.
Hace unas semanas aprendí a tejer amigurumis y mi forma de "desconectarme" de la tecnología es tejer mientras escucho un audiolibro. Me siento una abuelita, pero soy una abuelita feliz.

[alizz.c]

Es un tema muy relevante porque ya tengo 30 año en este 2024 y el internet todos los días me está diciendo q no lograre nada ni encontrare más oportunidad por mi edad y yo lo creo y dudo mucho mi capacidad cada vez veo una oferta laboral aunque nunca me han rechazado hasta momento 😅

[melisaaguilar]

Mi año inicio así. Tomé la decisión de bloquear por franjas de horas las redes sociales y cuando se activan que es a las 7 de la noche cuando ya estoy libre ya no me acuerdo muchas veces ni de verlas. La mejor decisión para mi porque estoy desconectada para estar 100% conectada en mi.

[sfmmmo]

No me lo creo, ¡¡ESTÁS DE VUELTAA!!
tía Isa reciba sus 25 añitos con mucha salud, progresos, trabajo 🫶✨️

[missgalletita]

Todo el tiempo me siento asi ! Y voy para mis 22 añitos, gracias x hablar del tema Isa

[wintersouul]

Es el mensaje que necesitaba, muchas gracias, Isa! Te extrañaba mucho 🥺 Mi hobby ñoño es leer mangas románticos mientras escucho musiquita instrumental, u ver mi colección de photocards, o hacer karaoke 😄

[zazilestrada]

mi hobby ñoño es tejer en lo que escucho las noticias políticas y económicas de mi país o cocinar la comida, la cena de hoy y el desayuno de mañana, ando queriendo retomar la lectura pero, voy de poco a poco, si llegó un momento en el que me sentía harta de tanto contenido.
gracias tía Isa por ser parte de mi tiempo libre <3