ПРЯМОЙ ЭФИР | КАК ЭТО СДЕЛАТЬ? | СОРОК ВОПРОСОВ К НУТРИЦИОЛОГУ @limonnadova

Ютуб нутрициолога Анастасии Лимонадовой @limonnadova

3:20 Нутрициолог — кто это?
9:10 Разница между врачом и нутрициологом
12:30 Как выбрать специалиста нутрициолога
14:52 Мнение Таши о работе с нутрициологом
20:31 «Мы все равно умрем» — утверждение в чате
21:55 Какие анализы надо сдавать и как часто
28:00 Можно ли принимать БАДы без сдачи анализов
30:22 Как питаться при метаболических заболеваниях (нарушении обмена веществ)
32:30 Дробное питание
35:20 Что такое полноценная тарелка
37:00 Омега - 3, как правильно пить
38:01 Опыт Таши об интервальном питании
38:45 Можно ли восполнить дефициты из еды без БАДов и нутрицевтиков
42:30 Мнение нутрициолога о раздельном питании
45:21 Вред глютена, молока и кисломолочки, растворимого кофе
51:54 Кето диета
56:00 Как раньше доживали до старости без БАДов
1:03:00 Стресс и холестерин
1:08:00 Чайный гриб, ферментированные продукты, консервация
1:12:00 Как пить воду
1:14:00 После обеда хочется спать. В чем дело?
1:16:00 Яйца вредно или нет
1:18:00 Возможно ли отменить статины
1:19:00 Питание, когда очень ранний подъем
1:21:00 Чем заменить кисломолочные продукты
1:23:00 Вегетарианство Анастасии Лимонадовой
1:24:00 Питание после инфаркта
1:27:00 Как подготовиться на переход на ПП питание
1:31:00 Квашенная капуста при удаленной щитовидной железы
1:32:00 Мочевая кислота. От чего повышается
1:34:00 «Не могу пить воду с утра натощак»
1:35:00 Удалена щитовидная. Нужна ли диета
1:38:00 Про яблочный уксус
1:40:00 Обезжиренные молочные продукты
1:42:00 Питание при беременности
1:45:00 Интуитивное питание
1:47:00 Фрукты
1:48:00 Таблетки натощак. Влияние таблеток на печень
1:50:00 Гомоцистеин

ИСТОРИЯ МОЕЙ ЖИЗНИ И ПЕРЕЕЗДА

Плейлист В СНТ НА ПМЖ (про нашу перестройку дачного дома)

Мы семья москвичей. Год назад переехали из Москвы на ПМЖ с СНТ во Владимирскую область. За это время мы сделали скважину и септик, заменили обшивку дома-сруба на блокхаус, сделали теплые полы, обновили русскую печь, реконструировали второй этаж и обновили кухню.
Завели воду в дом, облагородили участок, установили теплицу.
А кроме этого, на своем канале я рассказываю про дизайн украшений, готовлю, веду прямые эфиры.

Помочь в развитии канала, сказать спасибо за позитив и интересные выпуски, просто поддержать, переходите по ссылке. Благодарю вас!
VK pay 183795955
Карта 5140 1702 1334 6472

Подписка на авторский курс "Дизайнер украшений"

Подписка на курс видеоблогинга "Мой YouTube"

Присоединяйтесь ко мне в соцсетях

#ташамуляр #стрим #нутрициолог

[ВсянедвижимостьМосквыиПодмоско]

Таша, спасибо огромное за эфир!! Очень полезная информация! Сама столкнулась с проблемой ЖКТ уже более 6 лет. И традиционная медицина мне не помогла. Да, иногда становится легче, но потом опять наступает кризис И те анализы, которые назвала специалист, мне даже наши врачи по полюсу не назначают. И я поняла, что только мне самой нужно себя оздоровить. И начала искать информацию. И стала понимать, что нутрициология, это наша палочка-выручалочка в современном мире. Спасибо огромное за такого грамотного специалиста! ❤❤❤

[НатальяЗарубина-рз]

Весь ютуб в" сертифицированных нутрицыологах "- самодеятельность !😂😂😂

[Fotiniya.]

Спасибо большое за эфир! За легкую обстановку и серьезные мысли! Однозначно, на все ваши каналы уже отправляюсь. Всем здоровья!❤

[Елена-яшо]

Спасибо большое за очень полезную информацию ❤❤❤

[Marina_sFood]

Так правильно и выживали сильнейшие, естественный отбор...У меня по папиной линии все долгожители, а по маминой нет, к сожалению..Моему папе 1 января будет 90.Мамы нет уже почти 12 лет (диабет)

[СветланаСурикова-вп]

Досмотрела до конца, очень много интересного узнала, осталось только договориться с собой)

[SvetaHodik_]

Спасибо Таше и Насте за эфир. Много полезного. Буду сегодня пересматривать ещё раз. Очень познавательно и полезно.

[ЛарисаПетренко-бэ]

Девочки вы прекрасны ❤, благодарю вас за полезную и ценную информацию и за ваш труд 💓💓💓

[ИринаКаменских-ык]

Большое спасибо очень полезный ролик много почерпнула для себя 👍👍👍

[ИринаБелова-цг]

Спасибо большое! Очень интересно, человек знает о чём говорит!Ирина Белова

[Larisa_sa]

Спасибо за эфир, очень интересно и полезно.

[ГульмираСыдыбаева-фя]

Спасибо большое за этот эфир. Информация для меня полезная, своевременная и пища к размышлению. Обязательно подпишусь на канал нутрициолога.

[olgaekb]

Спасибо, очень познавательно, не ответили на вопрос про кипячёную воду ???

[ЕленаМакеева-фо]

Таша, огромное спасибо за эфир. Настя мне как раз нужна, подписались. Она потрясающий мотиватор и я ей доверяю!

[familyl]

Нас кормят полуфабрикатами даже в дорогих ресторанах. Мы просто этого не знаем, т.к. еду маскируют под самоделашную...

[НатальяГруздева-пд]

Благодарю, Таша, очень грсмотняй доктор! На Вашем примере тоже буду хорошо себя вести и углеводы уменьшить. Мерю заказала

[ninaperekoty]

Очень интересно было слушать, спасибо, слушала не отрываясь до конца. Всё ясно и понятно, многого не знала. Но как же сложно, перестроить свой привычный рацион и конечно это будет дороже.

[Лариса-ухэ]

Таша, здравствуйте, у меня возник вопрос про сливочное масло, как говорит девушка, коров сейчас кормят непонятно чем.Но тогда не только к молоку, и маслу вопрос, какое оно?и еще девушка говорит подсолнечное масло быстро горит, но сливочное еще быстрее.Можете пояснить?

[olgaekb]

Точнее, какую воду пить? Кипячёную? Или?

[larisan]

Большое спасибо, за такой эфир -это супер, подписалась и заказала сразу меню от Насти . Буду ждать .❤ Многое для себя подчеркнула 😊