Никогда не ешь эти продукты, если болят суставы

🔶🎥 Никогда не ешь эти продукты, если болят суставы именно об этом будем сегодня говорить. Заболевание суставов, проблема, которая сегодня наблюдается не только у пожилых, а и у многих молодых людей. Чтобы ваши суставы двигались как шестеренки в швейцарских часах, важно уделить внимание питанию и движению.
Именно поэтому, в этом видео расскажу, что нельзя есть, какие продукты негативно влияют на состояние суставов.
👩‍🦰 Подробнее смотрите видео и никогда не ешь эти продукты, если болят суставы

✅ Остались вопросы? Записывайтесь на бесплатную онлайн консультацию

0:00 Никогда не ешь эти продукты, если болят суставы
0:24 Здоровое питание в пожилом возрасте
1:00 Состав сустава
1:35 Синовиальная жидкость
3:01 Вредные для суставов продукты
8:30 Продукты для суставов

СМОТРИТЕ ДРУГИЕ ВИДЕО НА КАНАЛЕ


=============================================================================

#суставы #еслиболятсуставы #вредныепродуктыдлясуставов #людмилагорбунова #заболеваниесуставов #составсустава #синовиальнаяжидкость #состояниесуставов #вредныедлясуставовпродукты #чтобысуставынеболели #продуктыдлясуставов #суставыболят #вредныепродукты #болятсуставычтоделать #вреднодлясуставов

👉 Обо мне:
Меня зовут Людмила Горбунова, мой канал посвящен системному подходу к здоровью и полезному питанию; сохранению молодости; очистительным программам; пониманию физиологии; причинам заболеваний; комплексному и системному восстановлению организма .

На канале вы найдете простые объяснения о пользе воды, алгоритмах очищения, качественных нутриентах, полезных и вредных продуктах, рецептах.

Все мои советы основаны только на личном опыте и полученных результатах.

Буду рада делиться опытом.
Открыта для знакомств и общения.

[ЗдоровыйОбразЖизниЛюдмилаГорбу]

✅ Остались вопросы? Записывайтесь на бесплатную онлайн консультацию

[АлександрАлександров-знм]

Короче, не ешьте ничего!!!! Пейте воду и по четвергам можете себе позволить веточку петрушки. Это все! Живите счастливо.

[ХамисОмарова-ъо]

Сахар это первый враг, лично для меня, как только отказалась от сахара сразу же заметила улучшение, сама, никто не подсказал, а сегодня как бы случайно выскачил ваш ролик, спасибо вам за подробные советы

[ТалгатКожахметов-юх]

Спасибо Людмила!Все доходчиво и понятно!

[innaanatolievna]

Никогда не злоупотребляла колбасами, копчёности, и солью в принципе, аналогично с сахаром, но, увы, колени и локти всё чаще дают о себе знать!((

[ЛидияДубина-тю]

Неделю назад со мною произошло вот что :пришла на дачу поработать чуть, чуть, но... сьела 2 маленьких яблочка сорваньіх прямо с дерева и почувствовала себя нехорошо, поговорили с соседкой и я ушла до ой. Уже поздним вечером сьела еще яблочек и в 5 часов утра с воплями от страшной боли в право коленке, всуставах в низу и внешней стороньі ноги между коленом и стопой. К ноге не возможно бьіло прикоснуться 2 суток. Уже прошло, за то время не сьела ни одного яблочка (а так хочеться, сад большой и сильнейший урожай вкуснейших яблок) А еще меня очень болят тазові кости, без обезболивающих

[ЛадаЭссен]

Людмила, зашла случайно - неслучайно!)
Сначала подписалась.
Тема знакомая, и есть, как у многих, вопросик к суставам)
Вы прекрасно выглядите, Вас приятно слушать!)
Повторение - мать учения.
Мне исполнилось 60.
Пешком хожу много и ежедневно.Зимой - лыжи.
Химию иногда употребляю.Организм сразу резко реагирует и возмущается.
Тортики и пр. давно исключены.
Соль люблю, хотя и знаю, что при гипертонии запрет.
Вес жёстко контролирую.Кофе утром, однократно, смолола и заварила.Нравятся травяные чаи : ромашка, шиповник, каркадэ, ферментированный чай из молодых листочков вишни, смородины.
От сахара легко и просто отказалась, с солью сложнее.
Вам огромное спасибо за информацию, как - будто лично с Вами пообщалась!))
Всем мира, добра и позитива!!!

[АлександрБазылевич-нх]

Не слушаю -- поставил на паузу .
Комментарии класс!

[oxanatishina]

Срасибо большое, Людмила! Понятно и просто! Вы-замечательный лектор - нутрициолог!

[ГалинаГаврилів-жв]

Моя свекруха жила в селі, їла завжди свіжі продукти, каву не пила взагалі, чай тільки з трав, солодкого не їла, сіль- в міру. В результаті в 79 років два різновиди раку одночасно.

[ОксанаИванисова-щю]

Люда спасибо большое, много интересного узнала

[ИринаСтроганова-ръ]

Наше правительство очень заботится о пенсионерах-минимальщиках, зачем болеть сустава, лучше повышенная смертность, ничего болеть не будет.

[НадеждаРучкина-дм]

Я не ем вообще сахар а у меня болят суставы

[ninapet]

РАССКАЖИТЕ ГДЕ КУПИТЬ ЭТИ ПРОДУКТЫ А ПОТОМ ИХ РЕКОМЕНДУЙТЕ

[ninab]

Мой отец ест только гречку и рыбу, больше ничего и движется хорошо ему 87

[любовь-чоц]

Слушайте свой организм, хочется ешьте, только в меру. И хорошее настроение.

[ЕленаЭбель-лэ]

Говорить легко, а как то сделать, мы ведь сахарные наркоманы...

[ludmilatimoschenko]

Нужно кушать всё, но в малых дозах, Цо за надто, то не здраво и двигаться, двигаться, двигаться
Движение, есть
А все остальное, чепуха, во время войны такое кушали, что и подумать страшно и выжили, и жили до ста лет!А движение, трудились не покладая рук, их спасало, а сейчас все только сидят, от сюда и все беды!

[ТаибатАлиева-шр]

Не ем все то что вы перечислили, однако колени болят

[ЕленаЕлена-фв]

Вы кто по професси?? Я, лучше послушаю специалистов травматологов и ортопедов .