¿Cuál es la diferencia entre concentración y meditación? - Cápsulas de Crecimiento Personal - 048

En varias cápsulas hemos hablado de concentración, y he utilizado mucho el término "meditación". No es difícil confundirse entre ambos términos, pero resulta importante evitar ambigüedades. Esta cápsula aporta claridad al respecto: en ella explico qué es la concentración y la meditación, qué puntos hay en común y cuáles son las diferencias.

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EL AUTOR:

Félix Torán combina su dedicación a la Ciencia y la Ingeniería con 18 años de estudio y divulgación en el campo del crecimiento personal siendo autor de 16 libros (dos de ellos son novedades que se publicarán en 2017).

Posee un doctorado en Ingeniería Electrónica por la Universidad de Valencia (España), con mención Doctor Europeus, con una tesis doctoral codirigida por la Agencia Espacial Europea. Es autor de más de un centenar de publicaciones en diversas áreas científico-técnicas, así como también coautor de una patente. Ha participado como profesor invitado en diversos programas de Máster internacionales en universidades europeas.

Ha recibido varios reconocimientos de carácter internacional por su labor, como el premio internacional Salva i Campillo de telecomunicaciones al proyecto más original (Barcelona, 2004) y el premio ESA Awards de la Agencia Espacial Europea en 2002, como coinventor de la tecnología SISNeT de la Agencia Espacial Europea. Inició su trayectoria investigadora en 1997 y, desde el año 2000, trabaja como Ingeniero en la Agencia Espacial Europea.

En 2013 (a título personal, y sin representar a ninguna agencia espacial) fue presentado como portavoz en España de la Axe Apollo Space Academy (AASA), que seleccionó al primer turista espacial español (Eduardo Lurueña), que viajará al espacio en 2016, y convertirá a tres de los libros de Félix Torán en los primeros españoles en subir al espacio, de la mano del primer turista espacial de España.

Desde el año 1999 no ha dejado de aprender e investigar sobre temas de crecimiento personal, y desde el año 2008 (a través de su primer libro, “La respuesta del universo”) empezó a compartir ampliamente dichos conocimientos en forma escrita. Es autor de 16 libros de crecimiento personal, incluyendo los éxitos de ventas “El tiempo en tus manos” (Ediciones Luciérnaga, Grupo Planeta), “Ecología Mental Para Dummies” (Grupo Planeta) y “Eres Talento” (La Esfera de los Libros). Algunos de sus libros han sido traducidos a otras lenguas como inglés, portugués y catalán. Es autor de tres libros de crecimiento personal para niños, uno de los cuales llegó a las manos de S.A.R. la Princesa Doña Leonor.

Como conferenciante, ha impartido varios cientos de eventos (charlas, seminarios, talleres, conferencias, etc.), abordando temas de ecología mental, liderazgo consciente, gestión del tiempo, consecución de metas y objetivos, mindfulness, etc.

[paquivillarblas]

Muchas gracias muy interesante tu aclaración

[matacan]

Buenas noches a todos y en especial, a ti, Félix.Gracias por la respuesta a mi pregunta en la cápsula 48, por tu tiempo y paciencia, te digo ésto porq llevo poco tiempo y estoy asentando conceptos y por supuesto encantada con todos tus libros...En ellos y tus vídeos cursos ando metida y ya veo q hay mucho en ellos.En mis talleres de yoga aquí en Salamanca te he mencionado y has gustado, esperamos para la próxima visita q nos firmes un libro, yo ya tengo muchos tuyos, hasta pronto y mil gracias.